【摘 要】
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其他文献
现在仍然有人对味精缺乏认识,以为味精没有什么营养,只是调味,而且吃多了还会引起中毒,因而对味精存有戒心。这是对味精的偏见。其实味精不但没毒,恰当食用还可以增加营养和治病。 我国目前生产的味精,全部以玉米、木薯和大米作为原料,不含任何毒素。另外,1987年2月,在海牙召开的联合国粮农组织和世界卫生组织食品粮添加剂专家会议上,专家们再次确认味精是一种安全可靠的食品添加剂。 味精又名味素。化学名称谷
三、“焚身火”运演要点“焚身火”运演时,应注意以下几点:1.始终保持松静态。作功前应先静心息虑,力求做到肌体、神经的充分放松和全面放松,作功中亦要时刻保持松静态。特别是在存想焚火情景时,要控制心态,千万不能着意,以免引起精神紧张。只有保持良好的松静态,焚火烧身才能顺利进展,才能收到强身祛疾的功效。2.努力进行想像性的体验。这是“焚身火”运演的重点。首先要构想焚火的具体情景:包括焚火位置(比如丹田)
我叫刘景涛,男,70岁,家住青岛市胶州中心医院,系该医院老职工。 1976年7月份,我由于突发右上腹绞痛,经住院采用多种消炎止痛药无效,当时在还无B超仪检查情况下“剖腹探查术”中,发现胆总管结石而进行了胆总管切开,取出2枚直径达1.2cm的结石。 1982年又胆绞痛反复发作而进行B超检查发现“胆囊结石”、“胆总管结石”。由于采用多种保守疗法无效,同年12月份,在青岛市市立医院再次手术,切开胆总
“神养”是一种以提高精神修养,坚守道德操守,陶冶品格身心的养生法,它有别于“食养”、“体锻”等养生方式,其主要内容是注重养生者的思想、道德、情操等精神心理的调养和优
不久前的一天早晨,笔者按惯例在床上做“扳足”动作时,由于求快心切,用力过猛,不慎扭伤了腰,这一来又是近二十天不能动弹,腰闪了浑身象触电一样,疼痛难忍,坐也不能坐,站也不能站,睡下了不能起床,生活难以自理……原本有规律的生活被打乱了,多少该做的事情被耽误了,去医院治疗时医生问是怎么回事,自觉难以启齿,是锻炼不当惹出的麻烦,我经过反思,觉得有以下几点教训值得吸取: 1.老年人健身活动忌做高难度动
春天是一年中最美好的季节。春日融融,是令人欢喜的美好时光。天气回暖,万物吐芽生发,潜伏在慵懒身躯里的阳气已经蠢蠢欲动,等待新的生发。春天是净化调养身体的最佳季节;也
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四川省德阳市旌阳区和新镇是个著名的长寿之乡。平均每万人有百岁寿星4.9人,这在我国西南地区,甚至全国都名列前茅。前不久,笔者深入该镇采访了一些老寿星,初步认识到和新镇
总结国内制糖技术发展历程,分析国内制糖生产潜力和三废处理存在问题,结合国内糖行业实际情况,借鉴国内外环境治理先进技术,探讨和分析制糖行业清洁生产与环境综合治理的发展
初春时节,常常是热几天冷几天。即使是某一个晴日,也是中午前后气温较高,早晚和夜间气温较低,尤其是凌晨4—5时,气温降至最低值,比中午时分要低10℃以上,温度的变化幅度过大,对人体健康是有影响的,常常会诱发和加重一些慢性病症。一些慢性病患者,对气候变化非常敏感。每逢初春季节,随着外界环境变化,体内某些变化也相对剧烈,如血液中酸度增加,静脉中高浓胆固醇和糖的流动加快,特别是保持人体恒温的下丘脑对初春多