煮碗凉茶给孩子“下火”

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夏天,很多孩子爱上火,特别是湿气过重的时候,还容易出湿疹。下面介绍一个凉茶方,能给孩子“下火”。用15克夏枯草,15克茵陈,30克薏米仁,10克金银花,10克菊花,再加10克茯苓皮。把这些材料一起放在锅里,加上5碗相当于3000毫升的水,用中小火熬20来分钟,然后凉凉放在冰箱里,给孩子每次喝一小碗,分几次喝完。 Summer, many children love the fire, especially when the humidity is too heavy, but also easy to eczema. Here’s a cool tea party, give children “under the fire ”. With 15 grams of Prunella, 15 grams capillaris, 30 grams of barley kernel, 10 grams of honeysuckle, 10 grams of chrysanthemum, plus 10 grams of Poria skin. Put these materials together in the pot, add 5 bowls equivalent to 3000 ml of water, boil 20 minutes with a small fire, and then cool in the refrigerator, give the child a drink each time a small bowl, divided several times drink .
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