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摘 要：體育课的教学是教师与学生、教与学的双边活动过程。在教学中，教师要掌握学生心理活动规律，启发和培养他们的正确学习动机，学习兴趣与注意，启发他们积极思维，充分发挥他们的学习积极性，灵活选择教学内容，改革创新教学方法，以提高教学质量。
关键词：体育教学； 学习兴趣； 课程体系； 评价体系； 安全教育
中学体育教学是学校教育的主要组成部分。由于目前普遍存在一些问题或因素制约着体育教学质量的提高，作为体育教育工作者，我们应从以下几个方面入手着实提高中学体育教学质量：
一、营造和谐的教学氛围
教师是课堂的组织者与领导者，教师的心境直接影响学生的学习情绪。教师的心境在整个教学过程中起主导作用。其仪表、语言、表情及每个示范动作，对学生的学习心境都能产生影响，要提高教学质量与效果，学习的心境是一个不可忽视的重要因素。这样就要求教师仪表要整洁大方，着装整齐，表情喜悦，乐观向上。讲解要扼要简练，易懂，生动形象，妙趣横生；示范要正确到位，动作优美，产生强烈艺术感。课堂组织要规范，有开始，有结束，教师精神饱满，学生就信心百倍；教师要和蔼可亲，耐心辅导，多加鼓励，及时肯定。例：跳远中助跑结合踏跳教学，对于掌握好的学生一个“好”字，一句“不错”对掌握较差的学生则应鼓励，“助跑加快”“上板快些”等等。简明扼要，都能激发学生的学习情绪，使整个课堂的学习气氛和谐，师生关系融洽，从而产生满意、愉快的心情，让快乐充满整个课堂。
二、培养学生的学习兴趣
中学生是好奇心非常活跃的阶段，而学习兴趣直接影响学习行为和效果，当学生对学习有兴趣时，他们总能自觉主动积极的学习，不觉得学习是一种负担，并从中获得乐趣。因此，在教学中根据中学生的兴趣爱好，在教学内容的选择上尽量满足学生学习的需要，给学生留出自主练习的时间，学生可以根据自己的兴却爱好自主选择练习项目；灵活运用教学手段，激发学生学习兴趣，不断改革创新教法，寻求更适合学生心理和生理特征的教法进行教学，才能更好地调动学生内在的学习积极性。可采用游戏法、比赛法，提高练习的趣味性和娱乐性；不断变化练习方式，使学生的练习不再枯燥无味；组织小型比赛，培养学生的竞争精神，使学生在激烈的比赛中，运用自己的技术技能、智慧和毅力去战胜自我、战胜对手，品尝成功的喜悦。只有这样，学生才能主动积极地参与教学。如在准备运动中，运用简单轻松的游戏或器械操等作为课的开始，可以激发学生的兴趣，使他们积极主动参与，从而使学生尽快进入到运动状态之中。教师应积极创造和谐的课堂氛围，通过多种手段把学生带入特定的情景之中，使学生产生一定的内心体验和情绪，产生参与的欲望，在良好的课堂环境中调动他们的兴趣和需要，激发参与学习的动机。
三、提高教师的自身水平
传统教学模式多是“填鸭式”的应试教育，整个课堂教学主要以教师讲授为主，学生缺乏提出自我目标和追求新目标的动力机制，忽视学生的主体性，使学生在强度大，密度高的练习下，缺乏自主学习时空没有质疑和解决问题的能力。因此教师应更新传统的教学观念，积极学习新的教学模式，引导学生主动参与，与时俱进，运用现代教学手段进行课堂教学。教师必须提高自身的业务水平，平时要多钻研教材，阅读课外书籍，广收众所之长，弥补自身的不足，还要充分运用电脑资源制作各种课件，熟练的进行多媒体操作。利用各种教学模式来引导学生主动学习体育知识，参与体育运动，提高学生的体育素质。
四、选择合理的教学内容
新课程标准构建起能充分体现综合性、均衡性和选择性的新的基础教育课程体系，重视了学生身心健康的发展。我们在选择教学内容时，要考虑符合学生身心发展特征的项目，在对男生的调查中发现，喜欢球类运动的人最多，女生喜欢羽毛球的比较多，还有的喜欢乒乓球。我在按兴趣分组教学时，会尽量考虑学生的兴趣爱好，有一些无兴趣的项目，我会改变方法让学生兴趣盎然。如对学生终身有益的耐久跑，如果只是在田径场让学生反复绕圈子，学生肯定会觉得枯燥无味，而稍微变化一下，将耐久跑改成定向运动或越野，学生就会兴趣大增，效果就不一样了。教学方法的选择，既要符合教材特点和学生实际，又要新颖有趣、易难适度、富于变化，使教学气氛轻松愉快，使学生乐学、活学。古人云：“授人以鱼，不如授人以渔。”教师要着重授给学生学习的方法，变教法为学法，使学生逐步领会自己学习的方法，提高学习能力。如学习动作时，听觉与视觉不能孤立开来，应边看边听，才能记住动作方法；而练习动作时，盲目练习或只是意念训练，都有可能导致动作的失败。根据学生的特长、能力及水平，将学生分成不同的小组，在练习中开展相互配合、相互帮助、共同提高的合作学习，来加快教学目标的达成。学生分组实践，通过学生的互帮、互评、互学来提高学生的学习主动性，提高学习的质量。
五、制定科学的评价体系
评价体系决定着教师的教学方向和学生的学习努力程度。对教师而言，要力求上出符合课改要求的体育课，围绕学生的终身体育设计教学内容。对学生而言，要更加重视过程评价和多项内容的评价。如在教学中对学生建立了一套个人的体育档案，对学生的知识、技能、体能进行摸底，通过学期结束时的评价结果和入学时的初始成绩进行对比，使每个学生看到自己的进步。新课程理念下，体育考试应更趋向于考核学生参与体育锻炼的态度、良好的体育锻炼习惯的养成和运动技能的掌握、是否有一个健康的体魄等方面。体育考试应采取过程分加测试分，这样才能体现体育课改的精神。学生平时的学习态度、锻炼习惯和技能掌握由各个学校负责考核；学生考试是再从规定的项目中选择自己擅长的项目进行考试，这样学生自主选择考试项目也可增强他们平时参加锻炼的兴趣，使体育教学呈现丰富多彩的局面。
六、全面加强安全教育
加强安全教育是提高体育教学效果的根本保证。教学中教师应高度重视体育课的安全教育。特别是进行器械体育课的教学时，除安全教育外，还必须有一定的安全措施，确保教学的安全。因为体育教学的目的是改善学生的健康状况，增强学生的体质，促进学生身心的全面发展，故此，加强体育课堂教学的安全教育应贯穿到整个教学中去，只有这样才能真正逐步提高体育教学效果。
综上所述，提高体育课堂教学质量是诸多因素的结果，只要每位体育教师认真思考，刻苦钻研，不断积累，加强学习，就能寻找出适合本校实际情况的行之有效的措施，共同营建一个提高体育教学质量的课堂环境。
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收稿日期：2014-03-15
关键词：体育教学； 学习兴趣； 课程体系； 评价体系； 安全教育
中学体育教学是学校教育的主要组成部分。由于目前普遍存在一些问题或因素制约着体育教学质量的提高，作为体育教育工作者，我们应从以下几个方面入手着实提高中学体育教学质量：
一、营造和谐的教学氛围
教师是课堂的组织者与领导者，教师的心境直接影响学生的学习情绪。教师的心境在整个教学过程中起主导作用。其仪表、语言、表情及每个示范动作，对学生的学习心境都能产生影响，要提高教学质量与效果，学习的心境是一个不可忽视的重要因素。这样就要求教师仪表要整洁大方，着装整齐，表情喜悦，乐观向上。讲解要扼要简练，易懂，生动形象，妙趣横生；示范要正确到位，动作优美，产生强烈艺术感。课堂组织要规范，有开始，有结束，教师精神饱满，学生就信心百倍；教师要和蔼可亲，耐心辅导，多加鼓励，及时肯定。例：跳远中助跑结合踏跳教学，对于掌握好的学生一个“好”字，一句“不错”对掌握较差的学生则应鼓励，“助跑加快”“上板快些”等等。简明扼要，都能激发学生的学习情绪，使整个课堂的学习气氛和谐，师生关系融洽，从而产生满意、愉快的心情，让快乐充满整个课堂。
二、培养学生的学习兴趣
中学生是好奇心非常活跃的阶段，而学习兴趣直接影响学习行为和效果，当学生对学习有兴趣时，他们总能自觉主动积极的学习，不觉得学习是一种负担，并从中获得乐趣。因此，在教学中根据中学生的兴趣爱好，在教学内容的选择上尽量满足学生学习的需要，给学生留出自主练习的时间，学生可以根据自己的兴却爱好自主选择练习项目；灵活运用教学手段，激发学生学习兴趣，不断改革创新教法，寻求更适合学生心理和生理特征的教法进行教学，才能更好地调动学生内在的学习积极性。可采用游戏法、比赛法，提高练习的趣味性和娱乐性；不断变化练习方式，使学生的练习不再枯燥无味；组织小型比赛，培养学生的竞争精神，使学生在激烈的比赛中，运用自己的技术技能、智慧和毅力去战胜自我、战胜对手，品尝成功的喜悦。只有这样，学生才能主动积极地参与教学。如在准备运动中，运用简单轻松的游戏或器械操等作为课的开始，可以激发学生的兴趣，使他们积极主动参与，从而使学生尽快进入到运动状态之中。教师应积极创造和谐的课堂氛围，通过多种手段把学生带入特定的情景之中，使学生产生一定的内心体验和情绪，产生参与的欲望，在良好的课堂环境中调动他们的兴趣和需要，激发参与学习的动机。
三、提高教师的自身水平
传统教学模式多是“填鸭式”的应试教育，整个课堂教学主要以教师讲授为主，学生缺乏提出自我目标和追求新目标的动力机制，忽视学生的主体性，使学生在强度大，密度高的练习下，缺乏自主学习时空没有质疑和解决问题的能力。因此教师应更新传统的教学观念，积极学习新的教学模式，引导学生主动参与，与时俱进，运用现代教学手段进行课堂教学。教师必须提高自身的业务水平，平时要多钻研教材，阅读课外书籍，广收众所之长，弥补自身的不足，还要充分运用电脑资源制作各种课件，熟练的进行多媒体操作。利用各种教学模式来引导学生主动学习体育知识，参与体育运动，提高学生的体育素质。
四、选择合理的教学内容
新课程标准构建起能充分体现综合性、均衡性和选择性的新的基础教育课程体系，重视了学生身心健康的发展。我们在选择教学内容时，要考虑符合学生身心发展特征的项目，在对男生的调查中发现，喜欢球类运动的人最多，女生喜欢羽毛球的比较多，还有的喜欢乒乓球。我在按兴趣分组教学时，会尽量考虑学生的兴趣爱好，有一些无兴趣的项目，我会改变方法让学生兴趣盎然。如对学生终身有益的耐久跑，如果只是在田径场让学生反复绕圈子，学生肯定会觉得枯燥无味，而稍微变化一下，将耐久跑改成定向运动或越野，学生就会兴趣大增，效果就不一样了。教学方法的选择，既要符合教材特点和学生实际，又要新颖有趣、易难适度、富于变化，使教学气氛轻松愉快，使学生乐学、活学。古人云：“授人以鱼，不如授人以渔。”教师要着重授给学生学习的方法，变教法为学法，使学生逐步领会自己学习的方法，提高学习能力。如学习动作时，听觉与视觉不能孤立开来，应边看边听，才能记住动作方法；而练习动作时，盲目练习或只是意念训练，都有可能导致动作的失败。根据学生的特长、能力及水平，将学生分成不同的小组，在练习中开展相互配合、相互帮助、共同提高的合作学习，来加快教学目标的达成。学生分组实践，通过学生的互帮、互评、互学来提高学生的学习主动性，提高学习的质量。
五、制定科学的评价体系
评价体系决定着教师的教学方向和学生的学习努力程度。对教师而言，要力求上出符合课改要求的体育课，围绕学生的终身体育设计教学内容。对学生而言，要更加重视过程评价和多项内容的评价。如在教学中对学生建立了一套个人的体育档案，对学生的知识、技能、体能进行摸底，通过学期结束时的评价结果和入学时的初始成绩进行对比，使每个学生看到自己的进步。新课程理念下，体育考试应更趋向于考核学生参与体育锻炼的态度、良好的体育锻炼习惯的养成和运动技能的掌握、是否有一个健康的体魄等方面。体育考试应采取过程分加测试分，这样才能体现体育课改的精神。学生平时的学习态度、锻炼习惯和技能掌握由各个学校负责考核；学生考试是再从规定的项目中选择自己擅长的项目进行考试，这样学生自主选择考试项目也可增强他们平时参加锻炼的兴趣，使体育教学呈现丰富多彩的局面。
六、全面加强安全教育
加强安全教育是提高体育教学效果的根本保证。教学中教师应高度重视体育课的安全教育。特别是进行器械体育课的教学时，除安全教育外，还必须有一定的安全措施，确保教学的安全。因为体育教学的目的是改善学生的健康状况，增强学生的体质，促进学生身心的全面发展，故此，加强体育课堂教学的安全教育应贯穿到整个教学中去，只有这样才能真正逐步提高体育教学效果。
综上所述，提高体育课堂教学质量是诸多因素的结果，只要每位体育教师认真思考，刻苦钻研，不断积累，加强学习，就能寻找出适合本校实际情况的行之有效的措施，共同营建一个提高体育教学质量的课堂环境。
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收稿日期：2014-03-15