【摘 要】
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莴笋开胃增食欲说到开胃,大家第一个想到的食物是山楂。实际上,莴笋也有开胃,增进食欲的作用。除此之外,苦味食物也有开胃的功效。因为苦味食物中含有能产生苦味的物质,这种物质进入人体内后,人的消化酶分泌会增加,也就是说从唾液到肠液都会分泌旺盛,还能使人的肠道蠕动变得更有规律,这也是所有苦味食品的特点。
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莴笋开胃增食欲说到开胃,大家第一个想到的食物是山楂。实际上,莴笋也有开胃,增进食欲的作用。除此之外,苦味食物也有开胃的功效。因为苦味食物中含有能产生苦味的物质,这种物质进入人体内后,人的消化酶分泌会增加,也就是说从唾液到肠液都会分泌旺盛,还能使人的肠道蠕动变得更有规律,这也是所有苦味食品的特点。
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