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同学们是不是总觉得自己作业太多、时间太少、休息不够?其实你并不孤独.最近一项涵盖了134个国家、总共1.8万人参与的研究发现,68％的人都认为自己没有得到足够的休息. 英国杜伦大学的研究人员在网上发起了一个名为“休息测试”的在线调查,该调查让参与者们回答自己的休息习惯、平均休息时间,还需要给自己的幸福程度打出分数.