端午养生艾蒲香

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  《红楼梦》第三十一回“撕扇子作千金一笑,因麒麟伏白首双星”中写道:“这日正是端阳佳节,蒲艾簪门,虎符系臂。午间,王夫人置了酒席,请薛家母女等赏午”。这里的蒲艾便是中药艾叶与菖蒲。
  农历五月初五是我国传统节日——端午节。自古以来在这一天便有“烹鹜角黍”(吃粽子)“龙舟竞渡”(赛龙舟)的风俗。这是为了纪念伟大的爱国诗人屈原。古人将迫害屈原的楚顷襄王之流象征邪恶,将端午看成是妖风邪气猖獗的日子,所以,每逢端午节便插艾蒿、挂菖蒲以“辟恶除邪”。
  剥去这些民间风俗的神话和迷信色彩,应该说还是很有科学道理的。因为端午节一过,炎热的盛夏就来临了,蚊蝇孳生,病菌繁殖,疾病流行,所以注意个人和环境卫生极为重要。这时用一些芳香型药物插挂,不仅可以防病、治病,对于驱除秽气、净化环境也十分
  有益。
  一说艾蒿
  艾蒿是普通野生的菊科多年生草本植物,茎直立,叶的背面灰白色有茸毛,有一种特殊的浓郁香气。端午插艾,据传是唐代农民起义领袖黄巢留下的避乱标记,所以后人留有“插艾保平安”之说。用艾治病,我国很早就有记载,《孟子》一书中,就有“七年之病,求三年之艾”的说法。
  艾以端午时采集的最好,晒干之后,“陈久方可用”,所以又称之为“陈艾”。李时珍《本草纲目》记载艾蒿“逐冷、除湿”;“老人丹田气弱、脐腹畏冷者,以熟艾入布袋兜其脐腹,妙不可言”。中医临床用艾做成的灸条灸治疾病。现代临床实践证明,用艾灸治疗风湿性病患,至今仍是一种颇为有效的
  方法。
  艾蒿含有大量挥发油,主要成分是水芹烯、侧柏醇等,对人型结核菌、伤寒杆菌、金黄葡萄球菌、福氏痢疾杆菌以及腺病毒、流感病毒等均有一定的杀灭和抑制作用。著名的中药方剂“胶艾四物汤”,就是由阿胶、艾叶、当归、熟地等药物组成的,可治疗妇女月经过多、胎动下血,内科方面可用于治疗皮肤紫癜、便血等。
  夏季,把采来的艾蒿拧成绳,或做成艾棒晒干,在蚊蝇较多的时候点燃烟熏,既可使屋内消毒,又可驱除蚊蝇,保持室内卫生。
  二说菖蒲
  菖蒲又名水剑草,或蒲草,它是多年水生草本植物,分为水菖蒲和石菖蒲两种。因为菖蒲挺直狭长的叶片好象是宝剑,民间传说,是钟馗斩杀天下妖孽时手中之剑所化。后来,菖蒲就被人们当作祛邪的用物。
  菖蒲具有”驱除邪祟”的神力,主要是它的药用功能。它有芳香开窍之效,适用于痰浊阻窍、神志不清、胸腹闷胀等症,还能促进消化液分泌,制止胃肠异常发酵,并弛缓胃肠平滑肌。古医方曾将菖蒲作为根治噤口痢的特效药,直到今天,民间还流传有用它来治疗痢疾的验方。
  菖蒲又是觥斛之物。古时有人用它泡酒,其味清涩冷冽,余香满口。宋代文豪欧阳修,自诩醉翁,他在《端午帖子词》中赞曰:“共存菖蒲酒,君王寿万春”,可见其酒之魅力。
  菖蒲还是一种雅致的观赏植物和装饰品。苏轼云:菖蒲“濯去泥土,渍以清水,置盆中可数年不枯。虽不甚茂,而节叶坚瘦,根须连络,苍然于几案间,久而益可喜也”。菖蒲虽无牡丹之艳,又无莲花之秀,亦无月季之香,却深得人们喜爱。难怪古人常将兰、菊、水仙、蒲誉为“花草四雅”。
  时值端午,插艾挂蒲,不仅是一种审美趣味和民俗习惯,而且有着除灾灭病,讲究卫生保健的科学意义。
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