一场秋雨一阵凉。
　　秋季的温差变化，
　　又开始让美丽的肌肤生“病”了。
　　皮肤干燥、粗糙、晦暗、
　　雀斑等问题肤况接踵而至，
　　泛红、瘙痒等过敏症状也趁机骚扰，于是乎，
　　一场秋季皮肤防御战拉开了序幕！
　　
　　作战计划一：温柔地清洁面部污垢
　　洗好脸，是做好秋季护肤的前提。你可以在早晚各用一次洗面奶或先用温水洗脸，这样能够较好的去除面部污垢，然后再用凉水冲洗一次，这样可以紧缩皮肤。
　　因为无名指比较不灵活，力度也较其他的指头轻，所以洗脸的时候最好用无名指和中指从脸中部向外画圈圈洗，这样可以减少皱纹。
　　
　　作战计划二：爽肤补水
　　在秋季要选用不含酒精成分的化妆水，用化妆棉沾取化妆水均匀涂抹，虽然有点浪费爽肤水（或柔肤水），但涂的效果较均匀。另外可随身备一瓶营养喷雾，随时随地的补水。
　　
　　作战计划三：均衡滋养
　　白天的护理：把护肤产品中含有果酸成份(alcohol)的产品挑出来，停止使用。秋季应该停止使用刺激换肤程序的果酸产品，使用富含营养成份的护肤霜就可以了。外出时，要用有防晒作用的日霜。
　　晚上的护理：洁肤一定要彻底，先用温水和洗面奶彻底清洁面部，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分；然后在面部均匀地抹渗透性强的晚霜，并适当地热敷，让其营养渗透到皮肤深层中去。
　　
　　作战计划四：调理皮肤
　　每周做一次全套的皮肤护理。除了每日护肤外，每周还应做一次面部的全套皮肤护理，包括洁面、蒸气美容、面部按摩及用软性面膜敷面。这样既能令面部的污垢及死皮得到进一步清除，又能令皮肤的血液循环加速，并使皮肤从面膜和护肤霜中获得水分及营养成分，使皮肤光洁柔软、健康地度过干燥的秋天。
　　
　　作战计划五：防护
　　除了防晒产品外，在秋季也可以使用粉底。许多美眉都认为粉底对皮肤刺激大，并且会使皮肤变得越来越差。其实不然，粉底中的二氧化钛颗粒可以阻挡外界病菌等有害物质，具有SPF8 防晒效果。
　　要提醒美眉们，打粉底之前一定要涂抹爽肤水（或柔肤水）和乳液，避免粉底直接接触皮肤，直接接触皮肤是会刺激皮肤的。