学习拒绝 从觉察内心开始

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在外人看来,李晶善良、随和、乐于助人。每次向她提出什么请求,只要她能做到,一般都会答应。但是李晶的内心并不喜欢这样的自己,她的不拒绝给自己的生活带来了诸多的不便与烦恼。情景回忆快要下班了,李晶正准备收拾东西回家,她的直属上司马媛忽然叫住了她。 In the eyes of outsiders, Li Jing kind, easy-going, helpful. Every time she made any request, as long as she can do, generally agreed. However, Li Jing’s heart does not like this, and she does not refuse to give their lives brought a lot of inconvenience and trouble. Scene memories are going to get off work, and Li Jing is preparing to pack up to go home, her immediate boss Ma Yuan suddenly stopped her.
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