高水平竞技跆拳道训练指南

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(续上期) 四、几项常现得分技术极其训练 后横踢。此项技术尤其适合在闭势和腾空状态下中运用;由于规则和人体生物力学的原因使得这一技术在比赛中的运用十分普遍。据有的专家统计,比赛中横踢技术占80%。 后踢。比赛中经常可以看到,是跆拳道突出的技术之一,分进攻和反 (Continued) Fourth, several often scoring skills after the extreme cross-kick training. This technique is particularly suitable for use in closed and vacant states; the use of this technique in competition is very common due to the rules and human biomechanics. According to some experts statistics, horizontal kick technology in the game accounted for 80%. After kicked. Often seen in competitions, Taekwondo is one of the prominent technologies that break off and reverse
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