夏天,吃出宝宝好胃口

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夏天到了,天气越来越热,宝宝的胃口也愈来愈差。不管妈妈怎么费心,宝宝在饭桌前依然食欲难振……高温炎热的烘烤,身体必须靠大量出汗来维持体温的恒定。汗液中除水分外,还含有钠、钾、钙、镁等矿物质,维生素 C和多种 B 族维生素,以及少量蛋白质和氨基酸。营养素和水分的大量损失,加重了食欲不振、四肢乏力的感觉。幼儿的体温调节能力较成年人差,代谢速度又快,身体对水分和营养素的缺乏更为敏感,因此,“苦夏”现象往往更为明显。那么,怎样才能帮助宝宝健康地度过酷暑呢?这是每个妈妈都渴望得到回答的问题。 Summer, the weather getting hot, baby’s appetite is getting worse. Regardless of how mothers worry, the baby still appetite at the table still vibration ... ... high temperature hot baking, the body must rely on sweating to maintain a constant body temperature. Sweat in addition to water, but also contains sodium, potassium, calcium, magnesium and other minerals, vitamin C and a variety of B vitamins, and a small amount of protein and amino acids. Large amounts of nutrients and water loss, increased loss of appetite, weakness feeling limbs. Children’s ability to regulate body temperature worse than adults, the metabolic rate faster, the body is more sensitive to the lack of water and nutrients, therefore, “bitter summer” phenomenon is often more obvious. So how can we help your baby survive the heat? This is a question that every mom is eager to get answered.
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