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心理学家研究发现,抑郁质和胆汁质比多血质和粘液质类型人更有可能发展为极端心理。专家研究表明,人的气质通过后天教育和体育运动是可以改善的。对不同气质类型中学生选择不同的体育项目,采用恰当的体育教学方法,来改善这两种气质类型中学生心理是可取的,从而达到促使我国中学生向良好的气质类型发展的目的。