现在，越来越多的心理学家相信：白日梦也有其内在的价值。
　　
　　人在清醒状态下所呈现的一系列带有幻想情节的心理活动，在心理学上叫“白日梦”，也雅称“遐思”。专家认为，白日梦与夜间梦一样，是人们在生活中得到的一部分信息绕开了知觉，成了梦的原始资料。这些无意识的资料，像一幅一幅的电影画面剪辑那样拼凑成梦。
　　有趣的是，研究者们发现，白日梦的情节大多数是导向愉快的结局。白日梦里没有挫折和烦恼，即使有也会很快地迎刃而解。在白日梦里，各种欲望都能得到满足，而且从中得到的快乐取之不尽，用之不竭。难怪人们常用“白日梦”来讽刺那些尽想好事的人。
　　然而，从心理学观点来说，做白日梦是一种相当有效的松弛心理神经的方法。专家们认为，“空想”对松弛身心、解决问题多有益处：不论你幻想加薪、升迁、股票升值、中500万大奖，甚至做梦娶媳妇，都是“事出有因”的。美国明尼苏达大学心理学家朴克杰说：“白日梦题材多属个人关心的切身事情。由于脑筋不受传统思维形式限制，问题经过深思熟虑，而答案则反复训练，往往会激发出自己意想不到而觉得欣喜的解决方案。”
　　研究者们还发现，做白日梦的人较易抗拒欲望的诱惑。因为在白日梦中，他们充满了幻想，梦想之后又回到现实，这种幻想与现实的反差，使他们懂得现实生活中有许多欲望是难以满足的。
　　图/李雪莲 编辑/吴桐bj2066@21cn.com