【摘 要】
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青少年赛艇运动发展不断专项化,比赛日益激烈,起航迅速,可获得较大的竞赛和心理优势,是获得比赛优胜的重要决定因素.以南京市赛艇队8名16-17岁男性泳运动员为研究对象,实施了为期10周的快速伸缩复合训练干预方案,结果发现,干预前后运动员的下肢爆发力有了明显提高(P<0.01),出发起航桨频明显缩短(P<0.01),测功仪2000米专项前500米运动成绩有所提高.
【机 构】
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南京市水上运动学校,江苏 南京 210000
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青少年赛艇运动发展不断专项化,比赛日益激烈,起航迅速,可获得较大的竞赛和心理优势,是获得比赛优胜的重要决定因素.以南京市赛艇队8名16-17岁男性泳运动员为研究对象,实施了为期10周的快速伸缩复合训练干预方案,结果发现,干预前后运动员的下肢爆发力有了明显提高(P<0.01),出发起航桨频明显缩短(P<0.01),测功仪2000米专项前500米运动成绩有所提高.
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