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这是一个追求效率的时代，为什么你的脚步停滞不前，是什么拖慢了你的速度？
职场上，那些雷厉风行的角色令人既敬且佩，他们拥有怎样的法宝？
看一些成功人士的传记，会得出一个结论：成功人士无一不是职场的速度之王，而强烈的工作激情是保证高效的不二法门。
一句话，要想职场大赢，速度与激情，就像鸟儿的双翼，缺一不可。
测试：速度女王离你有多远？
1．即便是非常重要的东西，我也总是在最后一刻才购买。
2．约会时，我经常迟到。
3. 我要做的事情快到最后期限时，我还是经常会把时间浪费在其他事上。
4. 准备外出的时候，不到最后一刻，我很少做好必须的准备。
5. 迫不得已的时候我才作出决定。
6．我讨厌在完全不能确定会不会失败的情境中工作。
7. 尽管有些事我坐下来做就很快能够完成，但我还是需要几天才能完成。
8. 即使任务面临截止日期，我还是会分神做别的事。
9. 尽管我已作出决定，但我仍推迟实施。
10. 如果有困难的工作要做，我希望不要分配给我。
11. 我不喜欢在不熟悉的环境下工作，即使无人知道也一样。
12. 对需要有特定机会才能解决的事，我会害怕失败。
13．我发现我经常做我几天前就该完成的任务。
14.我觉得时间不够用。
15.我常常忘记回电话的时间。
回答“是”的次数越多，证明你的效率越低下，如果答案全部是否定，恭喜你，你是不折不扣的速度女王！
【观念篇】
学会管理时间
李开复说，人的一生两个最大的财富是：你的才华和你的时间。才华越来越多，但是时间越来越少，我们的一生可以说是用时间来换取才华。如果一天天过去了，我们的时间少了，而才华没有增加，那就是虚度了时光。所以，我们必须节省时间，有效率地使用时间。
有研究证明，善于管理时间的人幸福感更强。我们都有这样的体会，当你很忙碌的时候，会感到特别充实，看着事情一件件地被解决，成就感油然而生，时间也因此过得特别快，当你无所事事时，会连一分钟都觉得漫长，无聊透顶，甚至会引发抑郁症。
管理时间，是一门学问，不仅要懂得合理规划，更重要的是有强大的执行力和自制力。
【思维篇】
习惯正面思维
“我们总是那么做”“我们从来不那样做”“那并不在我的职责范围内”“我觉得那么做不会有什么改变”“我实在是太忙了……”这样的句子你常说吗？
也许你没有意识到，这些看似常用的句子非常消极，透露出固执、保守、自欺欺人的意味。
别小看这些语言习惯，它们同样透露了你的习惯性思考方式，思维方式的不同造就了不同的做事风格。
每个人都或多或少有一些负面思考习惯，但如果已经让你的工作生活停滞不前缺乏新鲜动力，那么你真的需要好好思考一下如何改变了。
没有人会有意地选择负面思考，只是自己习惯了某种思考模式，不断重复，成为潜意识中的习惯性思考。改变思考方式首先要改变习惯。当你思考问题时，有意识地从你的潜意识的反方向去思考，比如，看见升职名单上的人不是你，潜意识的结果是，对方行贿了，这时，你不妨静下心来，回忆一下自己漏掉了哪些细节？客观地总结原因，这比怨天尤人有效多了。
正面思维的好处是，能够站在积极的角度来分析自己的处境，从而从悲观主义中解脱。悲观主义者遇到问题，总是习惯从消极的角度去思考，寻思出来的当然也只能是消极的策略与办法。只要改变看待问题的角度，我们都可以成为乐观主义者，只要保持乐观的态度，我们都可以生活得更快乐，更美满。
【行动篇】
有目标的去工作
是什么影响了你的工作效率？打太多没用的电话？在办公室谈论私人事件？被网站头条牵着鼻子走？沉迷于QQ聊天……这些都可能大面积占用你的工作时间。
在纸上列出一天具体做了些什么事，看看哪些事情影响了你的工作，下决心从第二天起绝对不去碰它们。
树立职业目标是提高自控力的好方法，如果你觉得自己的目标太大，现在又太卑微，不可能直接实现，比如你想当老板，可现在连主管都不是，老板之路似乎遥遥无期。好办法是像切蛋糕一样，把总体目录分成若干小目标，小目标再分成更小的目标，落实到每一天的工作中，这样你不仅不会感到绝望茫然，而且还会特别充实，兴奋。
【技巧篇】
Part1 学会用备忘录
备忘录能起到提醒的作用，帮你迅速理清工作，节省时间。备忘录有很多种记法，有人喜欢用大信封、卷宗、档案夹来作每日备忘案，有人喜欢在日历上作备忘，有人喜欢在电脑上建一个备忘文档，总之，看各人的习惯。
作为工作备忘录，越为详细越好，比如，20号有个会议，必须携带一些非常重要的资料。那么在备忘录时详细记录需要哪些资料，会议的地点、时间、参加会议的人、性质和原因。以及你当时所想到的一些想法，当你为会议做准备时，可以先看看备忘，把你之前记下的好想法重新温习一遍，加深记忆。
为了让备忘录真正行之有效，你最好养成定时看备忘录的好习惯，只要早上花些功夫打开当日卷宗，就可以找到你所要的东西。你会因为按部就班做事而节省大量时间，这些时间都可以用在做其他事情上：在适当的时候你就能知道自己的约会、计划和文件，也用不着分心去做其他事，从而变得相当有效率。
Part2 用便签
如果你不习惯用备忘录，还有一个好方法：便签。把你计划中的事写在便签上，然后贴到电脑显示器上，办公桌抽屉上，格子间的隔板上，只要你往椅子上一座，抬眼就能看见，它会时刻提醒你赶快工作。
一张便签最好只写一件事，完成一件便随手撕掉，方便简洁。记便签最好用稍粗的笔，字也要写得大一点，坐在电脑前也能一目了然。如果条件允许，尽可能用不同颜色的便签来区别轻重缓急，如果没有不同颜色的便签，也可以使用不同颜色的笔，或者在便签上作一些你看得懂的记号。
便签是直接贴在醒目处的，比之备忘录的默默提醒，它还有很多额外好处。比如，老板看到你贴满便签的显示屏，肯定会很高兴，至少显示你没有玩，你在努力，你在状态中，如果同事想找你帮忙，看到你的便签，也会把不情之请吞咽回腹。
Par3 摆脱邮箱依赖症
电子办公时代，E-mail已经成为职场人士不可或缺的办公工具了，《爱人》调查，90%以上的职场人士每天打开电脑的第一件事就是登陆邮箱，收发邮件，这看起来很职业化的举动却成为了一些人的工作绊脚石。海伦就说，自己的工作时间常常被邮件切割得支离破碎，只要一进入邮箱，就别想干别的事了，一会是老友的问候，一会是同事的求助，一会是上级的命令，哪个都得回复，有时，一上午，就在往返邮件中过去了。
海伦是典型的电子邮件上瘾症，内心对邮件十分依赖，不看不舒服，就跟很多QQ上瘾症一样，不管有事没事，一定要挂着，否则心里不踏实。事实上，绝大多数邮件都不是十万火急，必须立刻回复的，迟一点接收处理甚至根本不看也并不会对工作有太大影响。明白了这个道理，会很容易摆脱去电子邮件的依赖。
有效的方法是，每天专门留出几个时间检查邮箱，避免随时随地去处理新邮件带来的浪费。这几个时间以外，坚决不看邮箱。可以选择上班后两小时或者下班前半小时，这样既不会耽误工作，也不会漏掉重要邮件。具体时间可根据个人的工作性质来定。
职场上，那些雷厉风行的角色令人既敬且佩，他们拥有怎样的法宝？
看一些成功人士的传记，会得出一个结论：成功人士无一不是职场的速度之王，而强烈的工作激情是保证高效的不二法门。
一句话，要想职场大赢，速度与激情，就像鸟儿的双翼，缺一不可。
测试：速度女王离你有多远？
1．即便是非常重要的东西，我也总是在最后一刻才购买。
2．约会时，我经常迟到。
3. 我要做的事情快到最后期限时，我还是经常会把时间浪费在其他事上。
4. 准备外出的时候，不到最后一刻，我很少做好必须的准备。
5. 迫不得已的时候我才作出决定。
6．我讨厌在完全不能确定会不会失败的情境中工作。
7. 尽管有些事我坐下来做就很快能够完成，但我还是需要几天才能完成。
8. 即使任务面临截止日期，我还是会分神做别的事。
9. 尽管我已作出决定，但我仍推迟实施。
10. 如果有困难的工作要做，我希望不要分配给我。
11. 我不喜欢在不熟悉的环境下工作，即使无人知道也一样。
12. 对需要有特定机会才能解决的事，我会害怕失败。
13．我发现我经常做我几天前就该完成的任务。
14.我觉得时间不够用。
15.我常常忘记回电话的时间。
回答“是”的次数越多，证明你的效率越低下，如果答案全部是否定，恭喜你，你是不折不扣的速度女王！
【观念篇】
学会管理时间
李开复说，人的一生两个最大的财富是：你的才华和你的时间。才华越来越多，但是时间越来越少，我们的一生可以说是用时间来换取才华。如果一天天过去了，我们的时间少了，而才华没有增加，那就是虚度了时光。所以，我们必须节省时间，有效率地使用时间。
有研究证明，善于管理时间的人幸福感更强。我们都有这样的体会，当你很忙碌的时候，会感到特别充实，看着事情一件件地被解决，成就感油然而生，时间也因此过得特别快，当你无所事事时，会连一分钟都觉得漫长，无聊透顶，甚至会引发抑郁症。
管理时间，是一门学问，不仅要懂得合理规划，更重要的是有强大的执行力和自制力。
【思维篇】
习惯正面思维
“我们总是那么做”“我们从来不那样做”“那并不在我的职责范围内”“我觉得那么做不会有什么改变”“我实在是太忙了……”这样的句子你常说吗？
也许你没有意识到，这些看似常用的句子非常消极，透露出固执、保守、自欺欺人的意味。
别小看这些语言习惯，它们同样透露了你的习惯性思考方式，思维方式的不同造就了不同的做事风格。
每个人都或多或少有一些负面思考习惯，但如果已经让你的工作生活停滞不前缺乏新鲜动力，那么你真的需要好好思考一下如何改变了。
没有人会有意地选择负面思考，只是自己习惯了某种思考模式，不断重复，成为潜意识中的习惯性思考。改变思考方式首先要改变习惯。当你思考问题时，有意识地从你的潜意识的反方向去思考，比如，看见升职名单上的人不是你，潜意识的结果是，对方行贿了，这时，你不妨静下心来，回忆一下自己漏掉了哪些细节？客观地总结原因，这比怨天尤人有效多了。
正面思维的好处是，能够站在积极的角度来分析自己的处境，从而从悲观主义中解脱。悲观主义者遇到问题，总是习惯从消极的角度去思考，寻思出来的当然也只能是消极的策略与办法。只要改变看待问题的角度，我们都可以成为乐观主义者，只要保持乐观的态度，我们都可以生活得更快乐，更美满。
【行动篇】
有目标的去工作
是什么影响了你的工作效率？打太多没用的电话？在办公室谈论私人事件？被网站头条牵着鼻子走？沉迷于QQ聊天……这些都可能大面积占用你的工作时间。
在纸上列出一天具体做了些什么事，看看哪些事情影响了你的工作，下决心从第二天起绝对不去碰它们。
树立职业目标是提高自控力的好方法，如果你觉得自己的目标太大，现在又太卑微，不可能直接实现，比如你想当老板，可现在连主管都不是，老板之路似乎遥遥无期。好办法是像切蛋糕一样，把总体目录分成若干小目标，小目标再分成更小的目标，落实到每一天的工作中，这样你不仅不会感到绝望茫然，而且还会特别充实，兴奋。
【技巧篇】
Part1 学会用备忘录
备忘录能起到提醒的作用，帮你迅速理清工作，节省时间。备忘录有很多种记法，有人喜欢用大信封、卷宗、档案夹来作每日备忘案，有人喜欢在日历上作备忘，有人喜欢在电脑上建一个备忘文档，总之，看各人的习惯。
作为工作备忘录，越为详细越好，比如，20号有个会议，必须携带一些非常重要的资料。那么在备忘录时详细记录需要哪些资料，会议的地点、时间、参加会议的人、性质和原因。以及你当时所想到的一些想法，当你为会议做准备时，可以先看看备忘，把你之前记下的好想法重新温习一遍，加深记忆。
为了让备忘录真正行之有效，你最好养成定时看备忘录的好习惯，只要早上花些功夫打开当日卷宗，就可以找到你所要的东西。你会因为按部就班做事而节省大量时间，这些时间都可以用在做其他事情上：在适当的时候你就能知道自己的约会、计划和文件，也用不着分心去做其他事，从而变得相当有效率。
Part2 用便签
如果你不习惯用备忘录，还有一个好方法：便签。把你计划中的事写在便签上，然后贴到电脑显示器上，办公桌抽屉上，格子间的隔板上，只要你往椅子上一座，抬眼就能看见，它会时刻提醒你赶快工作。
一张便签最好只写一件事，完成一件便随手撕掉，方便简洁。记便签最好用稍粗的笔，字也要写得大一点，坐在电脑前也能一目了然。如果条件允许，尽可能用不同颜色的便签来区别轻重缓急，如果没有不同颜色的便签，也可以使用不同颜色的笔，或者在便签上作一些你看得懂的记号。
便签是直接贴在醒目处的，比之备忘录的默默提醒，它还有很多额外好处。比如，老板看到你贴满便签的显示屏，肯定会很高兴，至少显示你没有玩，你在努力，你在状态中，如果同事想找你帮忙，看到你的便签，也会把不情之请吞咽回腹。
Par3 摆脱邮箱依赖症
电子办公时代，E-mail已经成为职场人士不可或缺的办公工具了，《爱人》调查，90%以上的职场人士每天打开电脑的第一件事就是登陆邮箱，收发邮件，这看起来很职业化的举动却成为了一些人的工作绊脚石。海伦就说，自己的工作时间常常被邮件切割得支离破碎，只要一进入邮箱，就别想干别的事了，一会是老友的问候，一会是同事的求助，一会是上级的命令，哪个都得回复，有时，一上午，就在往返邮件中过去了。
海伦是典型的电子邮件上瘾症，内心对邮件十分依赖，不看不舒服，就跟很多QQ上瘾症一样，不管有事没事，一定要挂着，否则心里不踏实。事实上，绝大多数邮件都不是十万火急，必须立刻回复的，迟一点接收处理甚至根本不看也并不会对工作有太大影响。明白了这个道理，会很容易摆脱去电子邮件的依赖。
有效的方法是，每天专门留出几个时间检查邮箱，避免随时随地去处理新邮件带来的浪费。这几个时间以外，坚决不看邮箱。可以选择上班后两小时或者下班前半小时，这样既不会耽误工作，也不会漏掉重要邮件。具体时间可根据个人的工作性质来定。