带着很大压力的熬夜，除了会对精神造成摧残，还会引起油脂分泌增多。油脂分泌增多，首先会作用于人的皮肤，不光是头皮，还有面部皮肤。作用后的结果，大家都知道了，那就是長痘痘。
　　痘痘也就是痤疮，有各种表现，比如白头粉刺、黑头粉刺，红色高出皮肤的发炎的痘痘，有的上面还有小脓疱，有的是皮肤下面的硬硬的结节或者有弹性的囊肿。这些都是痘痘。
　　白头粉刺是闭合性的，所以看上去是皮肤色或浅白色的丘疹，也就是我们常说的闭口。黑头粉刺是开放性的，因为空气氧化的作用，所以看上去是一个个黑色的点。
　　与闭口痘痘相比，黑头粉刺更影响美观，因而焦虑如何去除黑头的朋友特别多。
　　挤黑头不提倡，容易感染或留瘢痕;蛋清或鼻贴去黑头，会让毛孔越来越粗大;粉刺挤压器（粉刺针）一定是专业人士操作比较好，消毒一定要靠谱。

难道我们自己就对黑头束手无策吗？

　　有的，可以外用含有维A酸类或者果酸类成分的药物或化妆品。
　　维A酸类是一个大家族，其中维A酸、异维A酸和阿达帕林常被用来做成外用药膏治疗黑头。果酸也分两类，AHA和BHA。BHA就是水杨酸，水杨酸化妆品比较多。

那维A酸和水杨酸，哪个去黑头效果好？

　　维A酸外用的治疗机理是抗角化，可以让排出油脂的毛囊皮脂腺导管变得通畅，同时还有抗炎症作用。如果油脂排出不通畅，就容易形成黑头和白头。水杨酸的治疗也是去除角质、疏通毛孔，有一定的抗微生物效果。理论上维A酸的抗角化效果优于水杨酸。
　　但需要注意的是，效果跟浓度有关，但浓度一味升高，在效果增加的同时不良反应也会增多。市售的维A酸类药膏和水杨酸类化妆品，其有效成分的浓度都是经过很多年专业人士实践出来的。
　　维A酸和水杨酸去黑头效果，不同的产品肯定是不同的，所以还是靠实践来检验吧。多做做靠谱的临床试验能更好地说明效果。
　　作为个人，也可以拿自身做对照试验。比如一边脸外用维A酸乳膏，另一边外用水杨酸化妆品，一个月后看效果。
　　最后提醒大家，维A酸类外用药物是处方药物，必须经医生处方购买，妊娠哺乳期不要用，还有很多使用注意事项，比如刺激性问题。我不建议大家看了文章就去药房买维A酸类药膏搽，一定要去医院在医生指导下使用。另外水杨酸化妆品在使用之前，也一定要看一下说明书。