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调查显示,美国人每年花费近10亿美元用来购买抗衰老产品。防止衰老、减少皱纹的最好方法其实不用花一分钱,只需要改变日常的生活习惯。比如,做好防晒和戒炯能避免全身肌肤过早失去弹性。此外,以下8个不良习惯也需要改善:久坐。加拿大一项研究发现,老人减少久坐时间,可显著改善老人皮肤,使皮肤年轻10年以上。