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二手烟是室内PM2.5污染的主要来源，约占室内PM2.5总量的90%以上。国家卫生计生委宣传司司长、新闻发言人毛群安透露，五六个人每人抽一根烟，一个房间里的PM2.5含量要比雾霾天严重得多。
香烟烟雾瞬间让PM2.5爆表
为了弄清楚吸烟到底能释放多少PM2.5，记者和专业人员特意利用专业设备现场进行了一次测试。试验选用的测试仪器由隶属于北京市环境保护科学研究院的北京环科环保环保技术公司提供。它的测试方法是光反射法（粒子技术），测量的污染物为PM10和PM2.5两项室内没有抽烟时的PM2.5数值在一间约为60平米的非密闭房间中，记者开始实验。测试前，记者先测量了房间中PM2.5和PM10的数值，分别为420微克/立方米和566微克/立方米。有人抽烟时检测到的PM2.5数值为1987随后，实验人员点燃了一根香烟，模拟吸烟时吐烟雾的动作，实验人员将烟雾吐向仪器。顿时，仪器上的读数飙升，只用了一两秒的时间，仪器显示PM10和PM2.5两项读数分别为1987和2284，而在2014年，即便被人们认为空气不那么好的北京，年均PM2.5的浓度也只有85.9微克/立方米，不及一口烟雾的20分之一。由于是室内测试，烟雾不易消散。在启用手动扇风并开窗通风，大约4分钟后，室内PM10和PM2.5两项数值才又下降到吸烟前的数值。可以想象，这次试验空间面积为60平方米，实验时还开了一扇窗，如果是一个密闭的小空间，吸烟带来的污染物会长时间盘桓在室内，被人们吸入肺中。
烟草烟雾颗粒比PM2.5还小
“现在很多人都害怕PM2.5对人体造成的危害，其实烟草烟雾的颗粒直径几乎均小于PM2.5。”中国疾病预防控制中心副主任、中国控烟协会副会长杨功焕说。
众所周知，烟草烟雾中富含有害物质。已经明确的烟草烟雾中含有7000余种化学成分，其中数百种为有害物质，其中至少还有69种已知的致癌物，比如稠环芳香烃类、N-亚硝基胺类、芳香胺类等。而在烟雾中，尤其是PM2.5尺度的微小颗粒钻入人的肺泡后，会永久地沉积在那里，增加诱发人体组织癌变的风险。在美国，一项对近19万人进行了26年的检测，结果就发现每立方米增加10个微克的颗粒物，肺癌的患病率增加15%到27%。日本也得出类似的结果，他们的患病率增加了24%。而在前面的实验中，一口烟气瞬时的PM2.5和PM10就可以达到每立方米1000微克。
就是在这样的“大剂量”的PM2.5和PM10的烟气威胁中，据国家卫计委2014年发布的统计数据显示，我国吸烟人数仍超过3亿，每年死于和吸烟有关的疾病者近100万。而这些微小的颗粒物，导致了肺癌的大肆横行。数据显示，2001年至2010年，北京肺癌发病率增长56%。关于肺癌的高发病率，杨功焕认为，“是因为吸烟。”她表示，全世界的研究都证明了吸烟与肺癌的因果关系。中国的研究也已经证明，北京地区，乃至全国的肺癌发病率上升都与吸烟有明确的因果关系，甚至包括心脑血管疾病、糖尿病、心脑血管疾病都与之相关。
对此，宣武医院胸外科主任支修益也表示，肺癌发病率的增长可以归结为“四个气”。首先就是烟草的烟气。“这些微小的毒颗粒物停留在肺泡里，最终会影响我们的上皮组织，使抑癌基因失活，诱发肺癌。”支修益说，而且呼吸和循环系统就像双胞胎，进入肺泡的毒颗粒也会进入血液，还会造成心脑血管等疾病。第二个气是大气，汽车尾气、空气污染中都含有PM2.5。第三个气是室内空气，包括装修材料释放的化工气体还有厨房油烟。而第四个气是生气，癌症有“癌症性格”一说，爱生闷气，心思狭窄，又不爱运动的人都可能属于此列。“而除了生气，前三个气都是PM2.5。”支修益说。
支修益提醒道，肺癌是一种慢性病，它有一个累积的过程。“短时间在有害物质超标的地方生活，对诱发肺癌不会有太大的影响。如果长期呆在超标的地方，肺癌的发病几率肯定是要升高的。这和有害物质浓度，呆多长时间是密切相关的。”
PM2.5和PM10的污染都会影响后代的健康。以往，人们只是知道烟草烟雾中的有害成分比如尼古丁等对胎儿不好，但是近期的研究揭示，PM2.5和PM10也是“烟草杀手”的行凶武器。中国工程院院士钟南山曾提到，在一些资料显示，PM10增加10微克每立方米，早产儿增加3%。PM2.5增加10微克每立方米，早产儿增加10%。更为严重的是，PM2.5和PM10还会影响孩子的肺部发育。随着空气中二氧化碳以及二氧化氮颗粒物浓度的增加，不管是男孩和女孩，他们肺活量在正常范围以下者越来越多。同时，空气污染还会加剧儿童的气道炎症，随着空气中悬浮物的黑炭颗粒物及PM2.5浓度增高，儿童的呼出气一氧化碳、一氧化氮的水平（代表气道的炎症水平）有增高趋势。
烟草烟雾是一个比雾霾更骇人的杀手，环保可以从少抽一根烟开始。从这个角度讲，烟民也没有必要太抱怨雾霾，因为抽烟给你自己及周边的人所带来的危害，可能比雾霾要厉害得多。
香烟烟雾瞬间让PM2.5爆表
为了弄清楚吸烟到底能释放多少PM2.5，记者和专业人员特意利用专业设备现场进行了一次测试。试验选用的测试仪器由隶属于北京市环境保护科学研究院的北京环科环保环保技术公司提供。它的测试方法是光反射法（粒子技术），测量的污染物为PM10和PM2.5两项室内没有抽烟时的PM2.5数值在一间约为60平米的非密闭房间中，记者开始实验。测试前，记者先测量了房间中PM2.5和PM10的数值，分别为420微克/立方米和566微克/立方米。有人抽烟时检测到的PM2.5数值为1987随后，实验人员点燃了一根香烟，模拟吸烟时吐烟雾的动作，实验人员将烟雾吐向仪器。顿时，仪器上的读数飙升，只用了一两秒的时间，仪器显示PM10和PM2.5两项读数分别为1987和2284，而在2014年，即便被人们认为空气不那么好的北京，年均PM2.5的浓度也只有85.9微克/立方米，不及一口烟雾的20分之一。由于是室内测试，烟雾不易消散。在启用手动扇风并开窗通风，大约4分钟后，室内PM10和PM2.5两项数值才又下降到吸烟前的数值。可以想象，这次试验空间面积为60平方米，实验时还开了一扇窗，如果是一个密闭的小空间，吸烟带来的污染物会长时间盘桓在室内，被人们吸入肺中。
烟草烟雾颗粒比PM2.5还小
“现在很多人都害怕PM2.5对人体造成的危害，其实烟草烟雾的颗粒直径几乎均小于PM2.5。”中国疾病预防控制中心副主任、中国控烟协会副会长杨功焕说。
众所周知，烟草烟雾中富含有害物质。已经明确的烟草烟雾中含有7000余种化学成分，其中数百种为有害物质，其中至少还有69种已知的致癌物，比如稠环芳香烃类、N-亚硝基胺类、芳香胺类等。而在烟雾中，尤其是PM2.5尺度的微小颗粒钻入人的肺泡后，会永久地沉积在那里，增加诱发人体组织癌变的风险。在美国，一项对近19万人进行了26年的检测，结果就发现每立方米增加10个微克的颗粒物，肺癌的患病率增加15%到27%。日本也得出类似的结果，他们的患病率增加了24%。而在前面的实验中，一口烟气瞬时的PM2.5和PM10就可以达到每立方米1000微克。
就是在这样的“大剂量”的PM2.5和PM10的烟气威胁中，据国家卫计委2014年发布的统计数据显示，我国吸烟人数仍超过3亿，每年死于和吸烟有关的疾病者近100万。而这些微小的颗粒物，导致了肺癌的大肆横行。数据显示，2001年至2010年，北京肺癌发病率增长56%。关于肺癌的高发病率，杨功焕认为，“是因为吸烟。”她表示，全世界的研究都证明了吸烟与肺癌的因果关系。中国的研究也已经证明，北京地区，乃至全国的肺癌发病率上升都与吸烟有明确的因果关系，甚至包括心脑血管疾病、糖尿病、心脑血管疾病都与之相关。
对此，宣武医院胸外科主任支修益也表示，肺癌发病率的增长可以归结为“四个气”。首先就是烟草的烟气。“这些微小的毒颗粒物停留在肺泡里，最终会影响我们的上皮组织，使抑癌基因失活，诱发肺癌。”支修益说，而且呼吸和循环系统就像双胞胎，进入肺泡的毒颗粒也会进入血液，还会造成心脑血管等疾病。第二个气是大气，汽车尾气、空气污染中都含有PM2.5。第三个气是室内空气，包括装修材料释放的化工气体还有厨房油烟。而第四个气是生气，癌症有“癌症性格”一说，爱生闷气，心思狭窄，又不爱运动的人都可能属于此列。“而除了生气，前三个气都是PM2.5。”支修益说。
支修益提醒道，肺癌是一种慢性病，它有一个累积的过程。“短时间在有害物质超标的地方生活，对诱发肺癌不会有太大的影响。如果长期呆在超标的地方，肺癌的发病几率肯定是要升高的。这和有害物质浓度，呆多长时间是密切相关的。”
PM2.5和PM10的污染都会影响后代的健康。以往，人们只是知道烟草烟雾中的有害成分比如尼古丁等对胎儿不好，但是近期的研究揭示，PM2.5和PM10也是“烟草杀手”的行凶武器。中国工程院院士钟南山曾提到，在一些资料显示，PM10增加10微克每立方米，早产儿增加3%。PM2.5增加10微克每立方米，早产儿增加10%。更为严重的是，PM2.5和PM10还会影响孩子的肺部发育。随着空气中二氧化碳以及二氧化氮颗粒物浓度的增加，不管是男孩和女孩，他们肺活量在正常范围以下者越来越多。同时，空气污染还会加剧儿童的气道炎症，随着空气中悬浮物的黑炭颗粒物及PM2.5浓度增高，儿童的呼出气一氧化碳、一氧化氮的水平（代表气道的炎症水平）有增高趋势。
烟草烟雾是一个比雾霾更骇人的杀手，环保可以从少抽一根烟开始。从这个角度讲，烟民也没有必要太抱怨雾霾，因为抽烟给你自己及周边的人所带来的危害，可能比雾霾要厉害得多。