艾米:生命在瑜伽中绽放

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从瘦弱的女孩到健康达人,从普通的初学者到认真负责的瑜伽教练,从追求外在体型的改变到走入内心世界,从提升自我意志到开启每个人的灵魂之光,她从未停止过自己的脚步.rn对于文瑜伽会所的创始人艾米来说,瑜伽是她人生的转折点,在她十八九岁的时候,常年和亚健康状态为伴的艾米因为一次偶然的机遇接触到了瑜伽这项运动.当时青岛还没有几家开办瑜伽课程的机构,专业的瑜伽教练更是稀缺资源.在这种情况下,艾米依然通过几个简单的体式和短时间的训练对瑜伽产生了浓厚的兴趣.
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