【摘 要】
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我们的生活质量与哪些因素有关?如果你曾有过辗转不成眠的体验,就会知道每晚睡个好觉绝对是不可或缺的要素。许多人曾经遭遇过睡眠紊乱的困扰,更多的人则苦恼于自己总是不能
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我们的生活质量与哪些因素有关?如果你曾有过辗转不成眠的体验,就会知道每晚睡个好觉绝对是不可或缺的要素。许多人曾经遭遇过睡眠紊乱的困扰,更多的人则苦恼于自己总是不能睡稳、睡好。从吃出好睡眠开始吧,失眠的噩梦将不再如影随形。
What are the factors that affect our quality of life? If you’ve had a sleepless experience, you know that having a good night’s sleep is an absolute must. Many people have been troubled by sleep disorders, more people are distressed because they always can not sleep well, sleep well. Start from eating good sleep, insomnia nightmare will no longer go hand in hand.
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