洗手，大家每天都在进行。可是，您会洗手嘛？有很多人不了解关于正确洗手的科学知识，如很多人认为手看起来不脏就不需要洗手，有人认为用湿纸巾擦手可以替代用香皂和流动水洗手，也有些人会过度洗手，每天洗手次数多达50次。专家强调，良好的卫生习惯要从小养成，家长要多观察孩子，不断强化正确洗手的观念。
　　中国健康教育中心办公室主任田向阳：做孩子洗手的榜样
　　手是人类认识世界、改造世界的重要工具。无论你拥有一双纤巧的销售，在用手工作的时候，都会通过接触环境而被细菌所沾染。一只普通的手上有数十万个细菌或病毒颗粒。在用没有洗干净的手吃东西的时候，会把病菌带入消化道，引起肝炎、痢疾；用手摸鼻子或挖鼻孔，会把病菌带入呼吸道，引起感冒、腮腺炎、肺炎；用手揉眼睛，会引起红眼病、砂眼。一双不干净的手所带来的健康危害可见一斑，可谓“成也双手，败也双手。”
　　“手卫生”自然要从吸收开始。科学研究提供了确凿的证据：在哪些经常不洗手的人群中，发病和死亡的风险显著增加。养成饭前便后洗手、外出归来洗手、工作结束洗手、与别人握手前后洗手的习惯，至关重要。
　　养成良好的洗手习惯还仅仅是第一步，重要的还要保证科学和正确地洗手，用脸盆或器皿盛水洗手、只用湿毛巾或纸巾擦手、不用香皂或洗手液洗手，都打不到彻底清洁手卫生的效果。正确洗手，至少还要做到以下几点：一是用流动水洗手，二是使用香皂或洗手液，三是确保手掌、手背、指缝、指甲缝都被搓洗到，不留死角，四是用干净的毛巾、纸巾擦干、自然风干，或用干燥器吹干。
　　要想孩子养成洗手好习惯，家长应当首先成为他们的榜样。
　　中国青少年研究中心副主任孙云晓：洗出孩子的美好未来
　　在儿童成长过程中，手的动作能力也是衡量孩子是否健康发展的重要标准，例如，3岁的孩子要会自己拧开瓶盖、自己开关水龙头、洗手洗脸等；4岁的孩子要学会自己刷牙、穿衣服、折纸等；5岁的孩子要会捆东西、串珠子、用剪刀、拉拉链、系纽扣等。孩子利用双手对周围环境的接触和探索，是孩子最基本也是最需要的成长方式。但孩子在利用双手实现自己成长的过程中，也存在着诸多的需要父母们关注和警惕的地方，因为许多孩子没有养成卫生用手的习惯，常常使销售成为传播众多疾病的原凶。例如腹泻性疾病、肺炎、呼吸道疾病、眼部感染、皮肤感染等疾病都可以通过双手传染。
　　毫无疑问，隔断疾病传播途径，保证孩子健康最重要的方法之一就是让孩子养成正确洗手的习惯。建议父母们要指导孩子做到以下三点：
　　让孩子学会正确的洗手方法。卫生专家推荐了较为合理的五步洗手法，即：湿、搓、冲、捧、擦。整个步骤大概30秒左右。
　　让孩子知道什么情况下需要洗手。根据专家的建议，父母要提醒孩子一下几种情况需要洗手：饭前饭后；便前便后；在室外玩耍，沾染了脏东西之后；吃药之前；接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后；做完扫除工作之后；接触钱币之后；户外运动、写作业、购物之后等等。
　　引导孩子把正确洗手的行为形成一种好习惯。心理学家们研究发现，一种行为重复21天就会初步变成习惯，而90天的重复之后可能会形成稳定的习惯。孩子习惯的养成有一个由被动到主动再到自动的过程，所以父母要将孩子的洗手动作养成习惯，需要长时间的培养和坚持，这就要在孩子需要洗手的情况下不断提醒和训练孩子。
　　孩子的健康成长及幸福人生的创造都是需要通过双手来实现的，而正确的洗手习惯是对孩子健康和幸福人生的最重要的保护。
　　中国儿童中心活动部部长王秀江：洗手也有大学问
　　自从家里有了小朋友以后，自己就遇到了各种各样的教子问题。问问我的父母有没有这些问题，父母都摇头。也许以前都只是“粗养”，如今我们已经进入到了一个孩子“细养”的时代了。
　　在这个“细养”时代，教子问题越来越细分，有身体发育的，有生病治病的，有穿衣穿裤的，有识字识图的……作为细养时代的一名家长，我们确实要重视那些细小的问题。而实际上细小问题的解决正式育儿过程中的一个个小点，这些点连成线、铺成面，就是我们全部的育儿过程。细小问题的解决与所有问题的解决都有共通性，就是需要我们正确认识儿童，采取适合儿童成长规律的方式进行教育。所以，细小问题其实也是大问题。
　　洗手是个“小问题”。但洗手习惯养成、正确洗手方法、如何教育孩子洗手却都是大问题。家长们常常要跟小朋友讲，饭前便后要洗手，户外活动回来后要洗手，画完图画要洗手。家长反复地说，反复地讲，可是小朋友遇到“好吃的”、“好玩的”，又会忘记要洗手，或者撒谎告诉你他早已洗过了，或者随便冲一下，应付一下了事。这时候，家长们可能会觉得孩子怎么会这样呢。其实，孩子就是这样的。孩子没有按照我们的要求洗手，常常忘记洗手，自己补情愿洗手，或者受外界影响不洗手，都是很正常的。一方面是孩子的认知水平还没有达到充分认识问题重要性的高度。孩子对我们常说的细菌啊、病毒啊，还没有这个概念。另一方面是孩子的行为在满足需要和控制欲望之间进行斗争，养成一个号习惯不是一蹴而就的。家长在引导孩子正确洗手时，要有正确的认识，多观察孩子，注意与孩子的交流中多些形象化语言，不断强化正确洗手观念和方法，还要注意自己行为的榜样作用。
　　育儿无小事，小事中有大道理，有大学问。作为新时代的家长，我们应该做一个勤学习、善观察、会反思的人。
　　儿童教育专家小巫：让孩子“爱”上洗手
　　凡当父母者，第一心愿就是孩子的身体健康。这需要再日常生活中培养良好的卫生习惯，比如洗手。成年人都知道洗手的重要性，但孩子却对此毫无概念。要是我们成天跟祥林嫂似的念叨：洗手啊！快去洗手！孩子反而会拿父母的话当耳边风。有没有更聪明的沟通方式呢？
　　孩子的好习惯可以靠游戏来培养和强化。聪明的父母会在“寓教于乐”的故事与游戏中，让孩子愉快接受。同样，让孩子养成良好的卫生习惯，也可以通过这两者达到目的。
　　方法一：听故事，爱上洗手
　　孩子都爱听故事，他们会把自己想象成故事的主人公，或者把ta当成自己的榜样或朋友。有一些科普读物比如2012年全球洗手日5周年特别出版的《小手历险记》，就是让孩子们在听故事的过程中领会到洗手的重要性。《小手历险记》以小手去找胖肥皂为线索，记述了小手一天的旅程。父母不必特别强化细菌的危害，而是用轻松的语气形容小手见到香皂洗手后的快乐，让孩子认为洗手是件好玩儿的事情。
　　方法二：玩游戏，爱上洗手
　　父母们可以根据给孩子讲的故事“研发”出相应的游戏。就拿《小手历险记》来说，小手和胖香皂是最好的朋友，每天都要相互拥抱好多次，而且每次拥抱，小手都要给胖香皂唱两遍《祝你生日快乐》，胖香皂才能安静的睡觉；另外，胖香皂拥抱完小手，把叫做“细菌”的“淘气包”们都沾到自己身上，小手也要给胖肥皂冲澡，把淘气包们送进他们的大本营——下水道，才算结束游戏。利用这些情节，父母可以把洗澡这件事，变得特别有趣。
　　要让孩子形成良好的洗手习惯，家长首先要以身作则。我建议，每次孩子需要洗手时，你都带着ta一起洗、一起玩儿、一起唱，洗完互相闻一闻——“香不香？干净不干净？”等孩子的习惯培养起来后，你就不必这么“麻烦”了。当然，也许你已经习惯和孩子一起洗手，那就又多了一个亲子时光！
　　每个孩子都千差万别。适合自己孩子的教育沟通方式，还需要父母自己花心思好好摸索。