青少年皮划艇运动员进入专项训练前融入多元化训练

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本文以国内外成功运动员和2017年全国皮划艇U16比赛运动员成功案例为研究对象,对早期多元化发展身体素质的重要性进行实际论证分析。本文采取文献资料法、理论分析法来进行研究得出,运动员们在进入专项训练之前需要具备扎实的多元化训练的基础,将会打下良好的生理和心理基础,为以后的职业生涯取得最佳运动成绩提供保障。
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