高级中跑运动员的训练

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众所周知,比杰尔·科既是世界超级中跑运动员塞巴斯蒂安·科的父亲,又是他的教练。塞巴斯蒂安能够成为奥运会冠军(八四年洛杉矶奥运会1500米又获金牌)和世界纪录保持者,与他父亲的训练结果是分不开的。本文是比杰尔·科最近在一次讨论关于高级中跑运动员的训练问题的国际田径教练员会议上的发言报告。 As we all know, Beijerke is both the father and son of Sebastian Cooke, the world’s top middle distance runner. Sebastian’s ability to become an Olympic champion (gold medal at 1500 meters for the Los Angeles Olympics in 1984) and a world record holder are inseparable from the results of his father’s training. This article is a recent speech by Gyorco at an international track coaching session on the training of high-level middle-distance athletes.
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