小档案
　　1969年出生于云南。
　　1984年毕业于北京舞蹈学院民族舞蹈专业。
　　1986年，还是一名学生的马羚成为中国第一个将京剧脸谱设计在时装上的人。
　　1987年毕业于中央工艺美术学院时装设计系（现为清华大学美术学院）。
　　1987年任意大利时装设计师劳拉比娇妮、首届《彩虹杯》时装晚会总导演。
　　1988年成立马羚时装服饰有限公司，任董事长、总设计师。并在北京、广州等四地首次举办个人时装发布会，成为中国第一个以自己名字命名的时装品牌设计师。
　　1988年演出《天生胆小》、《高朋满座》、《边走边唱》、《胡同里的爱情》、《爱你没商量》等多部影视作品，出版长篇言情小说《签约季节》。
　　1989年赴香港特别行政区、法国巴黎举办个人时装作品发布会，获得世界杰出青年时装设计师称号和女装设计金奖，其中以中国京剧脸谱的设计“惊煞蓝眼睛“被评为"世界优秀青年设计师”。
　　1997年马羚时装产品为第九届大连国际服装节国际模特大赛指定品牌。据《为您服务报》调查报道，马羚为明星企业最成功范列。
　　2001年成立马羚文化艺术有限公司，任董事长。同时自制自演电视剧《给点阳光就灿烂》。
　　2002——2003年：马羚时装在北京SOGO崇光庄盛、望京中福百货、香格里拉华奥商厦等著名商厦开设了五个高级时装店，销售成绩持续稳定。
　　
　　我觉得心理健康才是健康的基础，首先是心灵的净化，只有保持良好的心态，才有利于身体健康，才能对自己、对社会富有责任感。其实没有人愿意不健康地活着，但活着的人又大都健康，获取和享受健康也是一种能力，你可以成功，但可能并不健康。
　　


　　个性马羚
　　
　　印象中马羚应该是一个能干的、外向的、蕴涵成熟韵味的女强人。虽然现在“女强人”早已不再流行，但在见到她之前，我仍然没有更合适的词来形容对她的印象。
　　看见马羚，就被她周身散发着令人安然的亲和力吸引住了，要不是在她家门前等她，我实在不相信眼前这个随意、休闲的女人就是我今天采访的对象：屏幕上那个锋芒毕露的马羚。走进马羚精心设计的宅院，就被苏州园林似的风格所吸引。所有的设计周到得不会放过任何一个细节，就连庭院里的小小落地灯，都有一种别样的景致，女人天生的浪漫被每一个细节放纵着。
　　有人说：美丽加智慧，能干加有钱是如今女性的偶像，似乎马羚是个不折不扣的偶像模范。在名利双收的马羚眼里，人除了聪明、智慧之外，还要勤奋。她说：“每次我外出拍戏时对自己要求都很严，我觉得工作最主要的是得有一种敬业精神，在工作中你必须用良好的职业道德来严格要求自己，这才能充分体现你人生的价值观。看到比我更勤奋、敬业的人，我会肃然起敬。”
　　谈话中的马羚不忘给自己找一个舒适的方式放松自己，她的言谈举止中透露着很飒的神采，目光犀利得入木三分，说话干脆利落，这种女人少有的豪气和风格使她的生活更加添彩。
　　与传统明星相比，马羚是个“个性指数”极强的女人，她既不像女强人外表泼辣内心空虚，也没有女权主义者的面目可憎，她坚强又柔情，敢爱敢恨的个性，在紧跟时代的飞速转换中游刃有余，她从容地挑战生活，选择生活。能够想像她面对的重压，却无法看出为什么她精致的脸上，没有因劳碌而留下的痕迹。对于化解压力，她更有一套平衡自己的理论：要勤奋但不较劲。天生精力充沛，即使熬夜工作，也从不懈怠从不拖拉，但我会不断地把自己从紧张工作中拉回来，回到愉悦的心境中来。快乐中的马羚将这些成就归功于她乐观的个性。
　　


　　离不开孩子的幸福妈妈
　　
　　一说到孩子，本来就是一张笑脸的马羚更是神采飞扬，浑身洋溢着幸福的味道，仿佛一走近她，便会沾染上些许美满的气息。有了孩子后的马羚，就更喜欢上了家庭生活。她目前最喜欢的事情，就是每天接送孩子，陪孩子一起玩。
　　对待孩子马羚有一套自己的方式。当我问道：“作为一个母亲，最大的心愿就是让孩子健康快乐的成长，你觉得什么样的生活方式才能使孩子健康？对孩子的教育你主张采取什么态度？”马羚说：“在孩子很小的时候，我有一套固定的营养菜谱，现在我仍然坚持让孩子每天早上补充一些维生素片，家里也会储备充足的日常药品，以备不时之需。我觉得现在教育要比养育的课题严重得多，我主张从日常生活中去告诉他对或错，在很多方面我会更加严厉的要求他。男孩子首先应该要求他独立，跟女孩还不一样，我非常担心他会因为我的成功觉得一切东西来得都很容易。所以我就只能让他从小就知道，什么东西都要靠自己去争取。面对现在社会这个大染缸，教育孩子的确是件辛苦的事。”
　　每位家长对孩子都充满了期待，希望孩子成为有用的人才，将孩子所有的时间用学习填得满满的。我就不赞成这种做法，我跟所有的父母想法不太一样，我觉得教育孩子应该让他们有时间去认知这个社会，他们没有时间去认知一些事物的本质，认知人与人的相处该是什么样的，那他今后就无法在社会上立足。我不知道自己的教育方式是否能成功，但是我实实在在的希望他，不要生活在一个被教育，被攀比束缚着的一个小天地里。”
　　采访中她给我们讲述了一个和儿子在家里发生的故事。孩子跚跚学步的时候，经常会摔跤，有次我看见他摔在地上不停地哭，小阿姨就跑过去，用手掌打地来逗他开心。我当时跟宝宝说：你摔跤是因为你自己不小心，是你自己的错你怎么可以去责怪旁人呢？掉过头我再问他为什么会摔跤？他就会告诉我是宝宝自己不小心，为什么不小心呢？他说是自己脚笨。我觉得你不让他知道错在哪里，他就永远不知道是怎么回事。孩子总是要哭的，所以说过分的心疼，对孩子不是太有益。我平常会通过很多类似的生活细节来教育孩子。
　　


　　对于我的孩子来说，我最希望把培养的重点放在独立生活能力方面，我这么认为：个人能力方面可以随着年龄的增长不断完善，自理能力这方面就需要你从小加强。我从不生硬地去指导他，去做什么，不能做什么，而是在游戏中教育孩子。我觉得父母应该用自己的一言一行让孩子学会独立和竞争，学会争取幸福。
　　
　　心理健康不容忽视
　　
　　健康，我觉得心理健康才是健康的基础，首先是心灵的净化，只有保持良好的心态，才有利于身体健康，才能对自己、对社会富有责任感。其实没有人愿意不健康地活着，但活着的人又大都不健康，获取和享受健康也是一种能力，你可以成功，但可能并不健康。身体健康可以靠药物来得以控制和治疗，而身心健康，就必须让你有平和的心态来面对一切，这看似简单的心理治疗，其实就是我们现实生活中最奇缺的一部分。
　　采访中心理健康在功成名就的马羚口中词频最高，生活中的她仿佛没将出名当做负累，或是变得小心翼翼，而任是个性十足。在面对心理健康这个新世纪的热门话题时，马羚说：“现代生活使人们心理和生理上都承受着超负荷的压力，在心理同社会因素与疾病的联系中，心理因素对健康的影响更不容忽视。在社会竞争日渐激烈，就业的压力，青少年时期的拜金主义，人际关系的复杂紧张，使人们不得不承受越来越多的来自各方面的精神压力。在这种情况下，一个人如果精神承受或自我调节较差，不能够及时调整自己的心态，化解自己的压力，就会使自己精神负担过大，思虑过度，精神长时间处于紧张状态，进而影响身体各系统的正常功能。现在有许多人往往觉得吃得好、穿得好、住得好就行了，而忽视了内心世界的需求。其实现实中有许多内心空虚的人，而这正是造成许多心理疾病的原因。这不仅由于身体健康的原因，社会、心理、家庭、教育等方面都存在相应的致病因素，严重影响着人类的健康。采访自始至终，马羚都在强调注重心理健康的重要性。
　　略去她闪亮重叠的头衔，马羚实际上是个充满着爱和社会责任感的女人。