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摘 要：近年来，高考学生的心理动向一直是社会关注的焦点，很多学生产生不积极的思想。来自社会各界的压力，使学生在面对高考时往往显出恐惧心理，这种恐惧心理影响着他们的发展。作为班主任，让学生走出这种困境是工作的重点，并且学会认真总结工作重点。通过分析高考学生心理现状，提出解决策略。
关键词：高考学生；心理疏导；班主任；问题
一年一度的高考是社会关注的重点话题，高三学生的心理状况也是学校、教师、家长一直关心的问题。面对来自学校、教师、家长的压力，很多高三学生就会出现一些心理上的问题，或者情绪低落的状况。同时，正处于青春期的他们又有些叛逆，这就使他们的心理问题更为复杂。班主任的工作不仅仅是关心学生的学习状况，同时也要关心他们的心理状况，了解他们的心理动向。对于高三学生的积极引导能够让他们对学习、对生活产生巨大的热情。因此，本篇文章探讨班主任如何疏导高三学生心理的方法是解决这一问题的重要途径。本篇文章先探讨了学生学习和生活方面的问题，通过现象看本质，了解学生产生该种心理状况的原因，最后提出解决方法。
一、高三学生学习及生活中的常见问题
通过调查我们发现，大多数的高三学生在学生中主要有以下几种问题。这些问题影响着学生的心理变化，使他们对高考产生恐惧心理，从而影响高考成绩。
1.缺乏自信心，情绪低落
据调查，我们可以发现，高三学生的主要问题之一就是缺乏自信心，面对即将来临的高考，不能用平常心面对。由于缺乏自信，就使他们的情绪不稳定，与同学之间为了小事产生矛盾，与家长之间因为学习问题产生分歧，与教师之间因为成绩产生偏见。这些现象都是学生缺乏自信心的表现，面对繁重的学业，不能运用自如，使他们逐渐情绪低落。
2.早恋现象的影响
早恋现象一直是高中生的问题之一。一般情况下，高三学生在面对来自学业的巨大压力下，应该将所有的心思放在学习上而不是早恋。但是我们却发现了相反的现象，上课传纸条、下课聊天、课后成双成对的现象屡屡发生。多数学生受到繁重学业的影响产生空虚，为了找寻精神寄托而早恋。早恋虽然能产生积极的影响，但同时也能使学生荒废学业。因此，这种现象的避免是一种保守的做法。
3.成绩不稳定，导致自暴自弃
高考的人数一直呈现只增不减的趋势，这就使高考试卷的难度也只增不减。很多学生由于基础知识不扎实，导致成绩忽高忽低，成绩不理想时就容易产生自暴自弃的心理，这类学生往往忽略了学习方法的重要性，在自暴自弃的过程中往往就将自己荒废了。
二、高三学生出现心理问题的原因探究
高三学生为什么会出现上述的现象是探究解决问题的前提条件。以下三方面是高三学生为什么出现心理问题的原因。
1.面对高考，学生自己给自己过多的压力
高三学生已经处于一个能够辨别是非的年龄阶段，他们知道孰轻孰重。他们也知道高考是他们人生的一个重要转折点，因此，在面对高考时往往自己就会给自己巨大的压力。
2.社会各界的压力
每年关注高考的不仅仅是那些孩子即将高考的家长，社会各界的人士都会关注一年一度的高考。家长在和孩子的相处过程中也往往是句句不离高考。原本一些学生对高考并没有产生过多的思考，他们依然按部就班地学习，但在社会各界的过分关注下，也让他们产生了紧张的情绪，逐渐使原本稳定的成绩变得忽高忽低。同时还有家长之间的互相攀比，希望自己的孩子是最出色的，孩子的成绩也会影响他们的面子，这样使孩子的压力再一次增大。
3.青春叛逆期的影响
高三阶段正是学生青春叛逆期的阶段之一。很多学生在面对巨大压力的同时产生逆反心理，对老师、家长产生敌意。这又是影响高三学生学习状况的一大隐患。很多学生往往将自己的心灵封闭，自己的思考也容易走向死胡同。
三、班主任针对学生心理问题的疏导
班主任是学生心灵的引导者，积极的引导将对学生产生积极的影响。以下三种方式是解决这一问题的有效方法。
1.班会课的有效引导
班会课的团体辅导一直是我们班主任工作的重要方法之一。有些人认为这种方法不能够治本，并且也会让学生产生排斥心理。这种想法也确实正确，但学生在听取班主任开导的同时，心理的排斥其实已经说明学生在思考，没有思考何来的排斥。我们以班主任团体辅导课中关于梦想的话题为例。班主任可以先了解高三的学生都有哪些梦想，学生在交流的过程中，他们互相也会产生影响。之后班主任可以积极地鼓励学生，让学生为自己的梦想努力前行。
2.鲜活人物事例的积极开导
近年来，多媒体教学一直被运用在各种学科中。其实我们的班会课也是可以有效运用的。教师可以通过播放一些人物的励志视频，来影响学生。比如，近年来被社会关注的“小鸡腿”尼克·胡哲，“假如有一天，你失去了双手和双脚，该怎样继续生活？对很多人来说，答案或许是一个大大的问号——我将如何吃饭、穿衣？如何自由地行走、奔跑？”这段话并没有多么的励志，但却足以让学生产生思考。高考仅仅是一个坎，这个坎并没有想象中的那样困难。
3.对特殊个体的特别引导
我们可以发现，各个学生的问题是不一样的，班主任在观察学生的情况时，可以对个别学生进行特别的引导，这样才能不放过每一个学生，让学生的不良思想在萌芽状态下就被掐灭。比如，有些学生产生不想高考的想法，这种思想毕竟是个别学生的，因此，班主任就应该对这种学生进行特别的引导，积极地与其家长沟通，了解学生的心理动向。
总之，高考是学生人生中的一个重要转折点，班主任的积极引导有时候也能够改变一个人的命运。很多学生在面对高考时产生了各种不良的情绪，这些情绪影响着他们的行为。我们说高三一年的时间，学习时间很充分，但学生往往将这些时间浪费在思考人生上。通过调查我们发现，很多学生的不积极思想来自各方的压力，同时还受到青春期的影响，面对这些问题，他们的思想逐渐走向死胡同，本文提出的三种方法将有效地解决这一问题，让学生改变种种消极思想。
参考文献：
[1]侯子海.行为训练和团体辅导对中学生考试焦虑的干预研究[J].校园心理，2009（02）.
[2]张田.高三学生考试焦虑的团体辅导干预研究[J].中国健康心理学杂志，2009（09）.
作者简介：李显锋，男，1968年8月出生，本科，就职学校：辽宁省东港市第二中学，研究方向：高中化学教学。
关键词：高考学生；心理疏导；班主任；问题
一年一度的高考是社会关注的重点话题，高三学生的心理状况也是学校、教师、家长一直关心的问题。面对来自学校、教师、家长的压力，很多高三学生就会出现一些心理上的问题，或者情绪低落的状况。同时，正处于青春期的他们又有些叛逆，这就使他们的心理问题更为复杂。班主任的工作不仅仅是关心学生的学习状况，同时也要关心他们的心理状况，了解他们的心理动向。对于高三学生的积极引导能够让他们对学习、对生活产生巨大的热情。因此，本篇文章探讨班主任如何疏导高三学生心理的方法是解决这一问题的重要途径。本篇文章先探讨了学生学习和生活方面的问题，通过现象看本质，了解学生产生该种心理状况的原因，最后提出解决方法。
一、高三学生学习及生活中的常见问题
通过调查我们发现，大多数的高三学生在学生中主要有以下几种问题。这些问题影响着学生的心理变化，使他们对高考产生恐惧心理，从而影响高考成绩。
1.缺乏自信心，情绪低落
据调查，我们可以发现，高三学生的主要问题之一就是缺乏自信心，面对即将来临的高考，不能用平常心面对。由于缺乏自信，就使他们的情绪不稳定，与同学之间为了小事产生矛盾，与家长之间因为学习问题产生分歧，与教师之间因为成绩产生偏见。这些现象都是学生缺乏自信心的表现，面对繁重的学业，不能运用自如，使他们逐渐情绪低落。
2.早恋现象的影响
早恋现象一直是高中生的问题之一。一般情况下，高三学生在面对来自学业的巨大压力下，应该将所有的心思放在学习上而不是早恋。但是我们却发现了相反的现象，上课传纸条、下课聊天、课后成双成对的现象屡屡发生。多数学生受到繁重学业的影响产生空虚，为了找寻精神寄托而早恋。早恋虽然能产生积极的影响，但同时也能使学生荒废学业。因此，这种现象的避免是一种保守的做法。
3.成绩不稳定，导致自暴自弃
高考的人数一直呈现只增不减的趋势，这就使高考试卷的难度也只增不减。很多学生由于基础知识不扎实，导致成绩忽高忽低，成绩不理想时就容易产生自暴自弃的心理，这类学生往往忽略了学习方法的重要性，在自暴自弃的过程中往往就将自己荒废了。
二、高三学生出现心理问题的原因探究
高三学生为什么会出现上述的现象是探究解决问题的前提条件。以下三方面是高三学生为什么出现心理问题的原因。
1.面对高考，学生自己给自己过多的压力
高三学生已经处于一个能够辨别是非的年龄阶段，他们知道孰轻孰重。他们也知道高考是他们人生的一个重要转折点，因此，在面对高考时往往自己就会给自己巨大的压力。
2.社会各界的压力
每年关注高考的不仅仅是那些孩子即将高考的家长，社会各界的人士都会关注一年一度的高考。家长在和孩子的相处过程中也往往是句句不离高考。原本一些学生对高考并没有产生过多的思考，他们依然按部就班地学习，但在社会各界的过分关注下，也让他们产生了紧张的情绪，逐渐使原本稳定的成绩变得忽高忽低。同时还有家长之间的互相攀比，希望自己的孩子是最出色的，孩子的成绩也会影响他们的面子，这样使孩子的压力再一次增大。
3.青春叛逆期的影响
高三阶段正是学生青春叛逆期的阶段之一。很多学生在面对巨大压力的同时产生逆反心理，对老师、家长产生敌意。这又是影响高三学生学习状况的一大隐患。很多学生往往将自己的心灵封闭，自己的思考也容易走向死胡同。
三、班主任针对学生心理问题的疏导
班主任是学生心灵的引导者，积极的引导将对学生产生积极的影响。以下三种方式是解决这一问题的有效方法。
1.班会课的有效引导
班会课的团体辅导一直是我们班主任工作的重要方法之一。有些人认为这种方法不能够治本，并且也会让学生产生排斥心理。这种想法也确实正确，但学生在听取班主任开导的同时，心理的排斥其实已经说明学生在思考，没有思考何来的排斥。我们以班主任团体辅导课中关于梦想的话题为例。班主任可以先了解高三的学生都有哪些梦想，学生在交流的过程中，他们互相也会产生影响。之后班主任可以积极地鼓励学生，让学生为自己的梦想努力前行。
2.鲜活人物事例的积极开导
近年来，多媒体教学一直被运用在各种学科中。其实我们的班会课也是可以有效运用的。教师可以通过播放一些人物的励志视频，来影响学生。比如，近年来被社会关注的“小鸡腿”尼克·胡哲，“假如有一天，你失去了双手和双脚，该怎样继续生活？对很多人来说，答案或许是一个大大的问号——我将如何吃饭、穿衣？如何自由地行走、奔跑？”这段话并没有多么的励志，但却足以让学生产生思考。高考仅仅是一个坎，这个坎并没有想象中的那样困难。
3.对特殊个体的特别引导
我们可以发现，各个学生的问题是不一样的，班主任在观察学生的情况时，可以对个别学生进行特别的引导，这样才能不放过每一个学生，让学生的不良思想在萌芽状态下就被掐灭。比如，有些学生产生不想高考的想法，这种思想毕竟是个别学生的，因此，班主任就应该对这种学生进行特别的引导，积极地与其家长沟通，了解学生的心理动向。
总之，高考是学生人生中的一个重要转折点，班主任的积极引导有时候也能够改变一个人的命运。很多学生在面对高考时产生了各种不良的情绪，这些情绪影响着他们的行为。我们说高三一年的时间，学习时间很充分，但学生往往将这些时间浪费在思考人生上。通过调查我们发现，很多学生的不积极思想来自各方的压力，同时还受到青春期的影响，面对这些问题，他们的思想逐渐走向死胡同，本文提出的三种方法将有效地解决这一问题，让学生改变种种消极思想。
参考文献：
[1]侯子海.行为训练和团体辅导对中学生考试焦虑的干预研究[J].校园心理，2009（02）.
[2]张田.高三学生考试焦虑的团体辅导干预研究[J].中国健康心理学杂志，2009（09）.
作者简介：李显锋，男，1968年8月出生，本科，就职学校：辽宁省东港市第二中学，研究方向：高中化学教学。