【摘 要】
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美国一项研究发现,中年人受到的压力与记忆力减退以及脑容量减少之间存在联系,无论对男性还是女性都有影响。研究人员调查了2200多名平均年龄48.5岁的受试者,并测量他们的血清皮质醇水平。皮质醇通常被称为“压力激素”。与皮质醇水平正常的同龄人相比,皮質醇水平高的个体记忆力下降,认知能力降低。该研究还将高皮质醇水平与脑容量减少联系起来,这意味着中年时的压力可能导致大脑萎缩。 不仅如此,一个承受巨大压
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美国一项研究发现,中年人受到的压力与记忆力减退以及脑容量减少之间存在联系,无论对男性还是女性都有影响。研究人员调查了2200多名平均年龄48.5岁的受试者,并测量他们的血清皮质醇水平。皮质醇通常被称为“压力激素”。与皮质醇水平正常的同龄人相比,皮質醇水平高的个体记忆力下降,认知能力降低。该研究还将高皮质醇水平与脑容量减少联系起来,这意味着中年时的压力可能导致大脑萎缩。
不仅如此,一个承受巨大压力的父亲还会给孩子带来创伤。一项以小鼠为实验对象的研究表明,如果小鼠的父亲承受了一段时间的压力,那么它们的大脑发育与父亲没有经历过压力的小鼠会有不同。这说明,精子可能通过一种神秘的细胞间交流方式“学习”父亲的经验。
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1932年春天,中革军委成立了一支女子义勇队,附属于由刘伯承任校长的红军学校。康克清被任命为女子义勇队队长。 经过康克清以及女子义勇队全体队员的努力,女子义勇队很快成了红军学校中一道亮丽的风景。学校组织的各项活动,分派的各种任务,女子义勇队也总是完成得又快又好,常常受到学校领导的表扬。为此,康克清的心里特别高兴。 一次,女子义勇队进行实弹射击,取得了总评良好的成绩,又一次得到校方的表扬。康
记得十岁时,在武汉的姐姐给我带来一把口琴。口琴容易吹,不久竟能吹出几首歌了。这便是我音乐之恋的开始吧。读初中时,看到有人拉小提琴,非常羨慕,可家穷,囊中羞涩,无奈,将大人每天给的两毛钱中餐费省下来,后来终于买了把小提琴。到高中时,当时的名曲《花儿与少年》《新疆之春》,居然能拉了,还在母校舞台上和同学合奏过。 每天背着书包放学,听到广播里放小提琴协奏曲《梁祝》,放二胡独奏曲《三门峡畅想曲》《二泉映
新年来临,老妈准备去买个新挂历,老爸却表示反对,他觉得市场买的挂历千篇一律,而且少了一种味道,一种特别的年味和一种特别的寓意。 思來想去,自诩为摄影达人的老爸要发挥摄影专长,制作属于我们全家的个性挂历,人人都是主角,个个都是“大明星”。他首先从网上下载专门的挂历制作软件,月份和日期都可以准确无误地做出来。不同的是,在自制的挂历上会有一些特殊的“节日”,比如老爸的生日、老妈的生日、我的结婚纪念日等
前段时间跟一个毕业不久的女生聊天,女生说:“我的家人经常打电话问我工作、生活方面的事情,面对父母的关心,我会有意识地报喜不报忧,尽量不谈遇到的挫折。” 我们不愿意跟家人展现最真实的自己,有这几种原因: 首先,有些人觉得自己不够好,容易自责。就像小时侯,我们不小心打碎了一个碗,父母可能会责怪我们,慢慢地,我们会把父母对我们的责怪内化成自己做得不够好,从而自责。 其次,我们容易处于一种讨好的模式
1931年,梅贻琦开始担任清华大学的校长。1949年后,梅贻琦在美国负责管理“清华基金”(台湾),却不愿意拿钱到台湾盖大楼,补贴经费缺口,说要用在科研上。因此,不少人骂他“守财奴”,手握巨款,不知有何盘算。此后,也只是在1955年于新竹建了一个“清华原子科学研究所(台湾)”。晚年时,胡适曾多次劝梅贻琦立份遗囑,交代有关事宜,以免落人口实,梅贻琦婉言拒绝了。这一系列讳莫如深的做法,让人生疑。 梅
中醫认为,腰痛是由外感寒、湿、风、热之邪,或内伤久病、年老体衰,劳力过度、挫闪跌仆等原因,导致腰部失养、气血运行不畅而产生疼痛,常因劳累过度、天气变化、体位不当等因素加重。冬季,因受寒腰痛加剧者,可用金毛狗脊(蚌壳蕨科植物“金毛狗”的根茎)泡茶缓解。 具体为:取金毛狗脊20克,用水煎煮,频频代茶饮。腰为肾之府,若肾气不足,寒湿易侵袭腰部,阻塞经络,影响气血流畅,使人不能顺畅活动腰部,感到酸楚困痛
王建安将军长身赭面,白发如银,眉目耸异。他生活俭朴,为官清廉,有“王清天”之谓。 1975年,王建安出任福州军区副司令员。入闽后下部队视察,见各部队哨兵于烈日下站哨,无遮无拦,汗流浃背。王建安即指示,凡站哨可戴草帽。故人称将军为“草帽司令”。 王建安下部队随身携带针线包,凡衣破、纽掉,均自己戴老花镜,动手缝补,飞针走线,一丝不苟。 王建安下部队喜轻车简从,尤痛恨前呼后拥,迎来送往。19
在近代世界的大门口,曾有一位晚清官员亲历万里风尘,在疫病的威胁和潦倒的险境里考察了言语不通的拉丁美洲,他不曾被后辈顶礼膜拜,却为世人留下数十卷翔实记述的一次远游壮举。 皇帝授权的异国远行 最早为中国窥探拉丁美洲的人是傅云龙,他的头衔是“游历使”,他的背后是一场深刻的认知危机。 1842年五口通商以来,各国的外交官、商人、传教士纷纷涌入中国,但清廷上下对世界却知之甚少。忧虑于通晓洋务人才之
心肌梗塞是冠心病最严重的并发症之一,在医院里经抢救后可能转危为安,但出院后下列药物不能停。 阿司匹林 一般选用拜阿司匹林肠溶片0.1克(1片),每天1次。此药有抗血小板聚集作用,可预防再梗塞,此药要终身服用。另外,如果心脏安装了支架,还要加用波立维(氯吡格雷)75毫克(1片),每天1次,预防支架内血栓形成,一般要用1年。这两种药不能随意停用,否则有导致心血管事件的危险。用药期间要观察眼结膜出血
凡事都有度,过犹不及。想长寿、想健康,也要把握住这个原则。 这10条健康警戒线决定寿命长短,新的一年里,不妨经常对照一下,如果超过了警戒线,一定要提高警惕! 颈围警戒线:男39厘米,女35厘米 脖子粗,血管差!美国的一项研究就提出,脖子越粗的人,心血管疾病风险就越大,数十年后患心血管疾病的比率也更高。双下巴、脖子短粗都可能是心脏不健康的信号。 建议:量量你的脖子,最好别超过这个数:男性颈围