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体育舞蹈是集体育与艺术于一体的运动项目,它包含十种不同风格的舞种,其动作内容丰富,各类动作风格各异,充分体现不同美的特征.不同舞种的动作都能体现出韵律、协调、柔美、优雅地健美气质.在练习的过程中,不但使身体得到全面锻炼,还能陶冶美的情操,激发人们对美的热爱和追求.因此,体育舞蹈是审美教育的重要手段.