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〔关键词〕生命教育；正能量；生命价值；尊重生命
【活动目标】
1.情感、态度、价值观目标：激发学生对于生命的重视，首先肯定个人的生命价值，做到珍爱自己的生命，进而推己及人，懂得珍爱他人生命——父母、同窗，以至于扩展到对动物和植物等不同生命存在的尊重。
2.能力目标：学会挖掘个人生命价值，同时肯定他人生命价值。
3.知识目标：了解新生命诞生的过程，了解不同生命存在的形式，了解中学生看待生命的现状，正确看待生命，明确个体所应该承担的责任和义务。
【活动准备】
1. 多媒体课件、白板教学设备、彩色水笔。
2. 调查问卷：生存抉择。
3. 道具：“集结生命正能量”——每人一棵生命价值树。
4. 生命宣誓纸条。
【活动方法】
1. 美景欣赏法：拍摄本校精美自然生命图片，在愉悦、轻快的背景音乐中感受、欣赏身边的自然生命之美。
2. 问卷调查法：设计调查问卷《生命抉择》，通过问卷调查所反映的普遍现状，引发学生思考和感悟。
3. 角色体验法：设计活动“集结生命正能量——我的价值成果树”，通过在价值树上补充价值果实，展现自己最有能量、最积极的一面；通过“印象评价”，让周边学生评价自身的闪光点，感悟自身存在的易被忽略的价值或优点。
4. 左手叙事法：在设计活动“集结生命正能量”中，通过左手叙事法，即用左手执笔写字的方式，感悟自身的生命价值所在。
【活动对象】高中一年级学生。
【活动过程】
一、美景欣赏——感悟身边的自然生命之美
收集本校校园内的展现自然生命之美的照片若干张，配上经典背景音乐，制作成精短PPT在课前准备环节循环播放，让学生感受身边的自然生命之美，为本课的课堂氛围作铺垫。
二、生存人物抉择——问卷调查
师：我们来做一个情境假设，请你设身处地地感受一下并做出抉择：假设地球上即将发生一场核战争，人类将要灭亡。所幸的是，科学家发明了一个核保护装置，可以使7个人生存下来，但是现在有10个人。这10个人分别是：著名作家、外科医生、年长的和尚、著名演员、生病的老人、小学教师、怀孕的妇女、足球运动员、12岁的小女孩还有优秀警察。请你根据自己的想法，考虑一下，决定谁应该活下来，并前后排序，说明为什么这样安排。
学生1分享排序结果：12岁的小女孩（因为她代表了未来的希望），怀孕的妇女（因为她代表着新生命的诞生，而且救了她等于救两个人），外科医生（因为他可以救死扶伤，拯救更多的生命），小学教师（因为他代表着知识），著名作家（因为他可以给人带来精神抚慰），优秀警察（因为他能够维持正义，保证安全），最后是年长的和尚（因为他代表着一种超然的智慧）。
学生2分享排序结果为：怀孕的妇女（代表着生命），外科医生（可以为怀孕的妇女接生，保证身体健康），12岁的小女孩（代表着朝气、活力以及希望），小学教师（培养小女孩和未来的希望），优秀警察（维护社会治安、和平稳定），生病的老人（代表着道德，老人一生为社会做出过贡献，也应该被尊重）和年长的和尚（代表一种信仰）。
师：好的，感谢两位同学的分享，这两位同学的分享各不相同，在座的其他同学或许还有不一样的答案，无论结果如何，都是经过个人慎重考虑的答案。那么，我想跟大家分享一下，经过问卷调查统计后老师发现的一个普遍存在的相同的答案，那就是90%以上的学生会把“怀孕的妇女”这一角色保留下来，甚至将其排在前两位。我想，既然是共性的答案，那就一定会有一个共同的理由，大家觉得是什么原因呢？
生：因为“怀孕的妇女”不止一个生命，她代表的是生命和希望！没有生命就谈不上健康、未来、知识和文化。
师：没错，大家总结得非常好，那么提到生命这个话题，接下来我想知道大家是如何看待我们今天分享的主题——生命的呢？先来看一段视频。
三、视频欣赏——新生命诞生的过程
活动：视频欣赏——新生命诞生的过程（5分钟）
师：看完这段视频，我想知道大家此时此刻的心情和感受如何？
生1：看完生命从受精卵形成到逐步在母亲的胚胎里发育的过程，我觉得生命的诞生来之不易，忽然觉得自己很幸运，因为这个过程充满了不确定因素，一不小心就可能导致生命丧失。
生2：这段视频中的几个画面尤其是小宝宝刚出生的时候那种可爱神态和组织器官的进化成长过程让我觉得生命很伟大。
师：同学们分享的想法很好、很真实，和我的感受大体相同，我想在座的其他同学也有类似的想法和感受——生命本身就是一个奇迹，生命的产生来之不易！然而这样一个新生命成长到一定阶段时却面临着这样一种险峻：我国有3000万青少年处于亚健康状态，其中25万因心理问题而丧生，还有24.39%的中学生曾经有过这样一种想法，觉得“活着不如死了好”。从卫生组织统计的自杀占全部死亡的百分比线形图我们可以看出，自杀出现最高峰的阶段是在15～25岁，其实我们在座的每一位同学都处于这样一个充满不定因素的年龄阶段。这个年龄阶段本应是花样年华别样红的阶段，却存在着潜在的危机，我们回过头检视一下自己，自己的生命状态是怎样的呢？接下来我们通过一个活动来体验一下。
四、集结生命正能量——左手叙事
师：下面请大家拿出自己手中的道具——生命树，大家可以看到这棵树上有很多叶子，但缺少果实，接下来我们要做的是在这棵树上将自己的价值果实补充上去。
什么是价值果实呢？我们定义的果实指的是自己觉得曾经做过的最值得骄傲的事情，或者是，因为有了“我”的存在后，给他人带来的幸福与快乐。
我们采用的方法的与众不同之处在于，不是像平时那样用右手写字，而是用左手——即非优势手书写，为什么呢？因为心理学认为，人们用左手书写出来的东西是经过内心整合的、慎重考虑加工过的内容，而右手写出来的经常是习惯化的内容，所以，我们采用这种独特的方法呈现。 接下来请各位同学用左手拿起笔开始记录你的价值果实，稍后我们来分享一下这棵树。
生A：我的生命价值树上，填充了四个果实，一是让自己觉得引以为豪的是凭借自己的实力考上了省海中这个重点学校，付出的努力没有白费；二是我曾经尝试做一些暑期兼职如发传单来减轻家人的负担，尝试独立自主；三是我比较爱笑，其他人都说我是开心果，给别人带来了欢乐；还有就是我曾经参加学校运动会，在3000米长跑比赛中为班里夺取了一个一等奖，很开心。
师：嗯，不错，能分享一下你用左手写出这些故事后心里的感受吗？
生A：我感觉自己用左手写出的字虽然长得歪歪扭扭，但是却特别可爱。
……
师：好的，经过刚才的分享，我们可以得出一个结论：每一位同学都有优点和价值，不管是多么细小的一件事，哪怕只是一个浅浅的微笑，却能够给对方带来一丝温暖，这都是我们的价值所在。同时也不难发现一个问题，似乎没有一位同学能够把我们的生命树填充满，或多或少都存在一个共性的问题，我们似乎都不太擅长挖掘自身的价值和长处。那么接下来，为了让我们的生命之树硕果累累，再来继续一个活动——印象评价。
五、集结生命正能量——印象评价
印象评价活动的游戏规则是：请各位同学将自己尚未完成的生命价值树交换给身边的同桌或同学，请周边熟悉自己的人帮我们补充完成这棵价值树。请他们在你未填满果实的地方，写下她感觉你曾经做过的让她感动的事情，或者她眼中你的优点。当然，这次我们用不同颜色的笔区分开来，而且换回右利手呈现。
师：请刚才在“左手叙事”过程中分享的同学的同桌补充一下那位同学的其他闪光点吧。
生B：我补充了五点：我觉得他对人十分真诚，不虚伪；讲话比较幽默，经常惹我们笑，很开心放松；对待班级活动十分积极主动，甘于奉献，牺牲自己做作业的时间为班级做贡献，值得我们学习；还有就是他比较乐于助人，别人有一点困难他都会主动提供帮助，很佩服他。最后就是不拘小节，他脾气很好，比较大度，不会因为小事随便跟其他同学生气冷战，很乐观开朗，和他相处很愉快。
师：好的，当事人对补充的这些内容有什么想法吗？
生A：我觉得他把我夸得太好了，这些都是小事，都是我应该做的、不值得提的，做的时候也没有想那么多，没想到这些小事居然会被别人记在心里。
师：嗯，还有其他想说的吗？
生A：嗯……我觉得他身上也有很多的优点啊，比如说……
师：哇，太棒了！我们这个活动到现在已经超出了原本设计的目的，不仅达到了挖掘自身价值的目的，而且还将正能量传递了出来，这就是一个相互感染和熏陶的过程，正能量被我们越传越多，非常好！传递正能量也是我们作为生命个体所具备的价值和能力！
六、生命延伸 ——推己及人
刚才的两个活动让我们深切地体会到了自身存在的点点滴滴的价值，我们所做的所有事情，哪怕是一件自己从未意识到的微不足道的小事，只要是对他人有利的，都会被别人记在心里，为别人所肯定和接纳。所以，为了我们自身存在的这些价值，我们要珍爱自己的生命，传播更多的正能量。
除了珍爱自己的生命，请大家思考一下，还有哪些形式是尊重生命、珍爱生命的体现？
生：关爱自己周围的人，教师、学生、父母……
师：对，没错，人活着，就意味着一定的责任和义务，不能仅仅为自己，也要为亲人、他人和社会。除了珍爱自身的生命，我们还要感恩父母、尊重同窗。除了这些，还能拓展一下吗？
生1：还有宠物！比如家里养的狗和猫。
生2：我觉得课前播放的学校里的漂亮的花也需要珍爱，像芍药，它们开得那么美丽，为我们的视觉提供了美感，我们也应该做到不随便摘花。
师：非常好！刚才两位同学分享的内容里提到了非常容易被我们忽略的生命形式——动物和植物的生命。他们也是大自然理所当然的存在，也需要我们去呵护和善待。
七、生命宣誓——你准备好对所有的生命说点什么了吗？
今天这节课我们分享了如此多关于生命的内容，我想你们心里一定会有一些想法，最后，你准备好了对所有的生命说点什么了吗？让我们把内心想要说出的话记录在我们的“生命宣誓”里，好吗？
生1：珍爱生命，创造辉煌！
生2：生命都是美，善待生命，活出自己！
……
点 评
每一个生命都是一个神奇的偶然和精彩的必然。《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010～2020年）》首次提出要重视生命教育。学校更应该引导学生认识生命、珍惜生命、尊重生命、爱护生命、享受生命、超越生命，从而提升生命质量，获得更高的生命价值。
生命教育不是知识教育，也不是一般的道德教育。本节课一方面能够立足于学生真实的人生体验，另一方面注重通过学生感兴趣的话题讨论和恰当的活动方式，在思想碰撞中打开学生广阔的视域和思维空间。让学生认识到生命诞生的不容易，感受到不同生命的价值，真正理解自己应该珍惜、爱护、尊重自己和他人的生命，让有限的生命变得有质量、有意义。既有科学的认知，又有伦理的理解，还有艺术的感知。有效激发了学生的生命感受力，促进了学生对生命的意义进行多维度的思考，以积极主动的态度直面生命、担当生命。学生的反应也体现了教师目标的实现。
不足之处：在对个别环节的时间把握上有待改进，尤其是视频观看的时间还有减缩的空间，如果把更多的时间留给学生体验、感悟和分享，这节课就有张有弛了。
点评人：刘穿石，南京师范大学心理学院副院长、研究生导师。
（作者单位：江苏省海安高级中学，南通，226600）
编辑/王晶晶 终校/于 洪
【活动目标】
1.情感、态度、价值观目标：激发学生对于生命的重视，首先肯定个人的生命价值，做到珍爱自己的生命，进而推己及人，懂得珍爱他人生命——父母、同窗，以至于扩展到对动物和植物等不同生命存在的尊重。
2.能力目标：学会挖掘个人生命价值，同时肯定他人生命价值。
3.知识目标：了解新生命诞生的过程，了解不同生命存在的形式，了解中学生看待生命的现状，正确看待生命，明确个体所应该承担的责任和义务。
【活动准备】
1. 多媒体课件、白板教学设备、彩色水笔。
2. 调查问卷：生存抉择。
3. 道具：“集结生命正能量”——每人一棵生命价值树。
4. 生命宣誓纸条。
【活动方法】
1. 美景欣赏法：拍摄本校精美自然生命图片，在愉悦、轻快的背景音乐中感受、欣赏身边的自然生命之美。
2. 问卷调查法：设计调查问卷《生命抉择》，通过问卷调查所反映的普遍现状，引发学生思考和感悟。
3. 角色体验法：设计活动“集结生命正能量——我的价值成果树”，通过在价值树上补充价值果实，展现自己最有能量、最积极的一面；通过“印象评价”，让周边学生评价自身的闪光点，感悟自身存在的易被忽略的价值或优点。
4. 左手叙事法：在设计活动“集结生命正能量”中，通过左手叙事法，即用左手执笔写字的方式，感悟自身的生命价值所在。
【活动对象】高中一年级学生。
【活动过程】
一、美景欣赏——感悟身边的自然生命之美
收集本校校园内的展现自然生命之美的照片若干张，配上经典背景音乐，制作成精短PPT在课前准备环节循环播放，让学生感受身边的自然生命之美，为本课的课堂氛围作铺垫。
二、生存人物抉择——问卷调查
师：我们来做一个情境假设，请你设身处地地感受一下并做出抉择：假设地球上即将发生一场核战争，人类将要灭亡。所幸的是，科学家发明了一个核保护装置，可以使7个人生存下来，但是现在有10个人。这10个人分别是：著名作家、外科医生、年长的和尚、著名演员、生病的老人、小学教师、怀孕的妇女、足球运动员、12岁的小女孩还有优秀警察。请你根据自己的想法，考虑一下，决定谁应该活下来，并前后排序，说明为什么这样安排。
学生1分享排序结果：12岁的小女孩（因为她代表了未来的希望），怀孕的妇女（因为她代表着新生命的诞生，而且救了她等于救两个人），外科医生（因为他可以救死扶伤，拯救更多的生命），小学教师（因为他代表着知识），著名作家（因为他可以给人带来精神抚慰），优秀警察（因为他能够维持正义，保证安全），最后是年长的和尚（因为他代表着一种超然的智慧）。
学生2分享排序结果为：怀孕的妇女（代表着生命），外科医生（可以为怀孕的妇女接生，保证身体健康），12岁的小女孩（代表着朝气、活力以及希望），小学教师（培养小女孩和未来的希望），优秀警察（维护社会治安、和平稳定），生病的老人（代表着道德，老人一生为社会做出过贡献，也应该被尊重）和年长的和尚（代表一种信仰）。
师：好的，感谢两位同学的分享，这两位同学的分享各不相同，在座的其他同学或许还有不一样的答案，无论结果如何，都是经过个人慎重考虑的答案。那么，我想跟大家分享一下，经过问卷调查统计后老师发现的一个普遍存在的相同的答案，那就是90%以上的学生会把“怀孕的妇女”这一角色保留下来，甚至将其排在前两位。我想，既然是共性的答案，那就一定会有一个共同的理由，大家觉得是什么原因呢？
生：因为“怀孕的妇女”不止一个生命，她代表的是生命和希望！没有生命就谈不上健康、未来、知识和文化。
师：没错，大家总结得非常好，那么提到生命这个话题，接下来我想知道大家是如何看待我们今天分享的主题——生命的呢？先来看一段视频。
三、视频欣赏——新生命诞生的过程
活动：视频欣赏——新生命诞生的过程（5分钟）
师：看完这段视频，我想知道大家此时此刻的心情和感受如何？
生1：看完生命从受精卵形成到逐步在母亲的胚胎里发育的过程，我觉得生命的诞生来之不易，忽然觉得自己很幸运，因为这个过程充满了不确定因素，一不小心就可能导致生命丧失。
生2：这段视频中的几个画面尤其是小宝宝刚出生的时候那种可爱神态和组织器官的进化成长过程让我觉得生命很伟大。
师：同学们分享的想法很好、很真实，和我的感受大体相同，我想在座的其他同学也有类似的想法和感受——生命本身就是一个奇迹，生命的产生来之不易！然而这样一个新生命成长到一定阶段时却面临着这样一种险峻：我国有3000万青少年处于亚健康状态，其中25万因心理问题而丧生，还有24.39%的中学生曾经有过这样一种想法，觉得“活着不如死了好”。从卫生组织统计的自杀占全部死亡的百分比线形图我们可以看出，自杀出现最高峰的阶段是在15～25岁，其实我们在座的每一位同学都处于这样一个充满不定因素的年龄阶段。这个年龄阶段本应是花样年华别样红的阶段，却存在着潜在的危机，我们回过头检视一下自己，自己的生命状态是怎样的呢？接下来我们通过一个活动来体验一下。
四、集结生命正能量——左手叙事
师：下面请大家拿出自己手中的道具——生命树，大家可以看到这棵树上有很多叶子，但缺少果实，接下来我们要做的是在这棵树上将自己的价值果实补充上去。
什么是价值果实呢？我们定义的果实指的是自己觉得曾经做过的最值得骄傲的事情，或者是，因为有了“我”的存在后，给他人带来的幸福与快乐。
我们采用的方法的与众不同之处在于，不是像平时那样用右手写字，而是用左手——即非优势手书写，为什么呢？因为心理学认为，人们用左手书写出来的东西是经过内心整合的、慎重考虑加工过的内容，而右手写出来的经常是习惯化的内容，所以，我们采用这种独特的方法呈现。 接下来请各位同学用左手拿起笔开始记录你的价值果实，稍后我们来分享一下这棵树。
生A：我的生命价值树上，填充了四个果实，一是让自己觉得引以为豪的是凭借自己的实力考上了省海中这个重点学校，付出的努力没有白费；二是我曾经尝试做一些暑期兼职如发传单来减轻家人的负担，尝试独立自主；三是我比较爱笑，其他人都说我是开心果，给别人带来了欢乐；还有就是我曾经参加学校运动会，在3000米长跑比赛中为班里夺取了一个一等奖，很开心。
师：嗯，不错，能分享一下你用左手写出这些故事后心里的感受吗？
生A：我感觉自己用左手写出的字虽然长得歪歪扭扭，但是却特别可爱。
……
师：好的，经过刚才的分享，我们可以得出一个结论：每一位同学都有优点和价值，不管是多么细小的一件事，哪怕只是一个浅浅的微笑，却能够给对方带来一丝温暖，这都是我们的价值所在。同时也不难发现一个问题，似乎没有一位同学能够把我们的生命树填充满，或多或少都存在一个共性的问题，我们似乎都不太擅长挖掘自身的价值和长处。那么接下来，为了让我们的生命之树硕果累累，再来继续一个活动——印象评价。
五、集结生命正能量——印象评价
印象评价活动的游戏规则是：请各位同学将自己尚未完成的生命价值树交换给身边的同桌或同学，请周边熟悉自己的人帮我们补充完成这棵价值树。请他们在你未填满果实的地方，写下她感觉你曾经做过的让她感动的事情，或者她眼中你的优点。当然，这次我们用不同颜色的笔区分开来，而且换回右利手呈现。
师：请刚才在“左手叙事”过程中分享的同学的同桌补充一下那位同学的其他闪光点吧。
生B：我补充了五点：我觉得他对人十分真诚，不虚伪；讲话比较幽默，经常惹我们笑，很开心放松；对待班级活动十分积极主动，甘于奉献，牺牲自己做作业的时间为班级做贡献，值得我们学习；还有就是他比较乐于助人，别人有一点困难他都会主动提供帮助，很佩服他。最后就是不拘小节，他脾气很好，比较大度，不会因为小事随便跟其他同学生气冷战，很乐观开朗，和他相处很愉快。
师：好的，当事人对补充的这些内容有什么想法吗？
生A：我觉得他把我夸得太好了，这些都是小事，都是我应该做的、不值得提的，做的时候也没有想那么多，没想到这些小事居然会被别人记在心里。
师：嗯，还有其他想说的吗？
生A：嗯……我觉得他身上也有很多的优点啊，比如说……
师：哇，太棒了！我们这个活动到现在已经超出了原本设计的目的，不仅达到了挖掘自身价值的目的，而且还将正能量传递了出来，这就是一个相互感染和熏陶的过程，正能量被我们越传越多，非常好！传递正能量也是我们作为生命个体所具备的价值和能力！
六、生命延伸 ——推己及人
刚才的两个活动让我们深切地体会到了自身存在的点点滴滴的价值，我们所做的所有事情，哪怕是一件自己从未意识到的微不足道的小事，只要是对他人有利的，都会被别人记在心里，为别人所肯定和接纳。所以，为了我们自身存在的这些价值，我们要珍爱自己的生命，传播更多的正能量。
除了珍爱自己的生命，请大家思考一下，还有哪些形式是尊重生命、珍爱生命的体现？
生：关爱自己周围的人，教师、学生、父母……
师：对，没错，人活着，就意味着一定的责任和义务，不能仅仅为自己，也要为亲人、他人和社会。除了珍爱自身的生命，我们还要感恩父母、尊重同窗。除了这些，还能拓展一下吗？
生1：还有宠物！比如家里养的狗和猫。
生2：我觉得课前播放的学校里的漂亮的花也需要珍爱，像芍药，它们开得那么美丽，为我们的视觉提供了美感，我们也应该做到不随便摘花。
师：非常好！刚才两位同学分享的内容里提到了非常容易被我们忽略的生命形式——动物和植物的生命。他们也是大自然理所当然的存在，也需要我们去呵护和善待。
七、生命宣誓——你准备好对所有的生命说点什么了吗？
今天这节课我们分享了如此多关于生命的内容，我想你们心里一定会有一些想法，最后，你准备好了对所有的生命说点什么了吗？让我们把内心想要说出的话记录在我们的“生命宣誓”里，好吗？
生1：珍爱生命，创造辉煌！
生2：生命都是美，善待生命，活出自己！
……
点 评
每一个生命都是一个神奇的偶然和精彩的必然。《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010～2020年）》首次提出要重视生命教育。学校更应该引导学生认识生命、珍惜生命、尊重生命、爱护生命、享受生命、超越生命，从而提升生命质量，获得更高的生命价值。
生命教育不是知识教育，也不是一般的道德教育。本节课一方面能够立足于学生真实的人生体验，另一方面注重通过学生感兴趣的话题讨论和恰当的活动方式，在思想碰撞中打开学生广阔的视域和思维空间。让学生认识到生命诞生的不容易，感受到不同生命的价值，真正理解自己应该珍惜、爱护、尊重自己和他人的生命，让有限的生命变得有质量、有意义。既有科学的认知，又有伦理的理解，还有艺术的感知。有效激发了学生的生命感受力，促进了学生对生命的意义进行多维度的思考，以积极主动的态度直面生命、担当生命。学生的反应也体现了教师目标的实现。
不足之处：在对个别环节的时间把握上有待改进，尤其是视频观看的时间还有减缩的空间，如果把更多的时间留给学生体验、感悟和分享，这节课就有张有弛了。
点评人：刘穿石，南京师范大学心理学院副院长、研究生导师。
（作者单位：江苏省海安高级中学，南通，226600）
编辑/王晶晶 终校/于 洪