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中图分类号：G807.3 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）12-000-01
摘 要 高中体育课程改革的一个重要亮点就是体育选项教学，北仑中学作为北仑区最好的高中，在一定程度上对北仑各个高中有着重要的指导作用。对北仑中学目前实施体育选项教学现状的调查，全面了解体育选项教学的现状以及存在的一定的问题，并在了解现状的基础上提出一些有针对性、有意义的策略，对北仑中学体育选项课教学的改进，和加快实施步伐，具有极大的促进作用。本文采用文献资料法，数理统计法，问卷调查法等研究方法对北仑中学体育选项教学进行了多方面的分析和研究。
关键词 北仑中学 体育 选项教学
一、前言
当前的高中体育课堂比较枯燥乏味，已经无法满足当代学生的个体需要，于是在学校体育新一轮的发展下，体育选项教学成为了学校体育课堂中一种有效的教学方式，从某种程度上来说，体育选项教学的实施开展极大的提高了体育教学的效率。并且在高中阶段实施体育选项教学有着重大的意义。
二、研究对象与方法
（一）研究对象
北仑中学体育选项教学为研究对象
以北仑中学体育教师（8名），高二学生（50名，其中25名男生，25名女生）、高三学生（50名，其中25名男生，25名女生）为调查对象。
（二）研究方法
为了调查北仑中学体育选项教学的开展实施现状，对其未来发展提出相应的对策，本文采用了文献资料法、问卷调查法、数理统计法、观察法、逻辑分析法。
1.文献资料法
通过链接华东师范大学电子图书馆登录“中国知网”、“中国硕士学位论文数据库”和“国家数字图书馆”这三个论文网站查找相关资料。
2.问卷调查法
针对本文研究的内容和目的设置出了《关于北仑中学体育选项教学情况的调查问卷（教师问卷）》和《关于北仑中学体育选项教学情况的调查问卷（学生问卷）》这二份问卷，分别对北仑中学体育教师，50名高二学生，50名高三学生进行问卷调查。
三、研究结果与分析
（一）北仑中学体育选项教学现状
1.体育选项教学项目设置情况
通过调查了解，北仑中学体育选项教学主要开设的项目有篮球、排球、乒乓球、健美操、羽毛球、田径等项目，我们可以发现北仑中学开设的项目是非常丰富多彩的，不仅有传统的一些大球类项目，还有一些新兴的运动项目，说明传统的体育项目还是普遍受学生欢迎的，新兴的运动项目的开设说明北仑中学的教学条件比较好，具有一定的优越性，能够开阔学生的眼界，形成学校的运动特色。
2.选课的制度及课时安排情况
北仑中学选课的制度是每学期一选，高一每学期有一次选择机会，每周一课时；高二每学期有一次选择机会，项目不能重复，每周3课时；高三每学期有一次选择机会，学生可以选择喜欢的项目，选的项目可以和之前高一、高二选的项目重复，每周3课时。所选项目是根据学校场地和师资资源的基础上设置相应的规模。全年级分A（单数班级，如13579）B（为双数班级）上课，选项课程又分男女分班上课模式。选课为限定选课模式，即规定项目数量和人数，考虑公平性，每班分配相应的项目人数，学生按照自己的兴趣选择。
3.学生选择运动项目的调查
生和女生喜欢的运动项目都比较集中，男生对项目的选择基本上是篮球、足球这些竞争性、对抗性都比较强，运动量也稍大的运动项目，这二项运动的场地资源也是比较充足的。估计是受传统观念的影响，认为健美操是女孩子的运动，故选择健美操的男生只有一个人，选择田径、乒乓球等项目的人也不少，因为田径、乒乓球是北仑中学的特色运动项目，还是受到大家的普遍欢迎的，相反女生的选择普遍上是健美操，因为健美操运动具有姿态美、动作优美、节奏感强等特点，非常适合女孩子的身心需要，因此，健美操也就成了女生们的首选项目，另外一些运动强度相对来说不大，隔网运动、趣味性也较强的运动项目如排球、羽毛球、乒乓球等，也受到了女生们的青睐。
4.影响学生选择运动项目的因素
我们对北仑中学部分高二高三学生关于“你选择所学的体育项目依据是什么？”的问卷调查中发现，学生们在选择体育项目的时候的依据和动机是受很多因素影响，在对100份的问卷统计中，学生选择运动项目的依据和动机有自己的特长和爱好，随大流同学的影响，学校的场地和器材，体育教师等。
（二）有效促进北仑中学体育选项教学的开展实施对策
1.体育教师要积极引导学生进行选项，树立端正正确的态度
体育教师在学生进行选项前，要进行合理适当的讲解开展体育选项教学的意义所在，让学生们明白学校开展体育选项教学的重大意义所在，让他们从内心里得到足够的重视，引导学生进行正确合理的选项。体育教师要积极帮助那些对体育学习没有足够兴趣的学生，激发他们对体育学习的兴趣，让他们树立终身体育观，养成体育锻炼的好习惯。
2.加速学校现有场地资源的开发和整合
要对学校现有的体育场地进行一定的改造和整合，使之能够更好的适应新形势下的体育教学要求。要充分挖掘一个场地多种用途的潜能。比如说，室内的篮球馆可以来练习羽毛球，体操房既可以用来上体操课，还可以用来上健美操课，要充分发挥北仑中学体育教师的聪明才智，根据教学的需求来挖掘现有的场地设施的新用途。为北仑中学更好的开展实施体育选项教学创造有利的条件。
四、结论与建议
（一）结论
目前北仑中学体育选项教学开展的还是比较好，有许多经验可以分享出去，供其他兄弟学校参考。但是在具体实施过程中还在存在一定的不足之处。和其他学校的教师交流不是非常多。还有学生对待选项教学的态度还不够重视，这些都是值得反思的。
（二）建议
北仑中学要通过各种渠道和其他学校的体育教师进行交流学习，将好的经验分享出去，做到取长补短，共同提高。并且积极开发整合校园体育资源。体育教师也要积极向学生宣传选项教学的精神，有效指导学生开展选课。
摘 要 高中体育课程改革的一个重要亮点就是体育选项教学，北仑中学作为北仑区最好的高中，在一定程度上对北仑各个高中有着重要的指导作用。对北仑中学目前实施体育选项教学现状的调查，全面了解体育选项教学的现状以及存在的一定的问题，并在了解现状的基础上提出一些有针对性、有意义的策略，对北仑中学体育选项课教学的改进，和加快实施步伐，具有极大的促进作用。本文采用文献资料法，数理统计法，问卷调查法等研究方法对北仑中学体育选项教学进行了多方面的分析和研究。
关键词 北仑中学 体育 选项教学
一、前言
当前的高中体育课堂比较枯燥乏味，已经无法满足当代学生的个体需要，于是在学校体育新一轮的发展下，体育选项教学成为了学校体育课堂中一种有效的教学方式，从某种程度上来说，体育选项教学的实施开展极大的提高了体育教学的效率。并且在高中阶段实施体育选项教学有着重大的意义。
二、研究对象与方法
（一）研究对象
北仑中学体育选项教学为研究对象
以北仑中学体育教师（8名），高二学生（50名，其中25名男生，25名女生）、高三学生（50名，其中25名男生，25名女生）为调查对象。
（二）研究方法
为了调查北仑中学体育选项教学的开展实施现状，对其未来发展提出相应的对策，本文采用了文献资料法、问卷调查法、数理统计法、观察法、逻辑分析法。
1.文献资料法
通过链接华东师范大学电子图书馆登录“中国知网”、“中国硕士学位论文数据库”和“国家数字图书馆”这三个论文网站查找相关资料。
2.问卷调查法
针对本文研究的内容和目的设置出了《关于北仑中学体育选项教学情况的调查问卷（教师问卷）》和《关于北仑中学体育选项教学情况的调查问卷（学生问卷）》这二份问卷，分别对北仑中学体育教师，50名高二学生，50名高三学生进行问卷调查。
三、研究结果与分析
（一）北仑中学体育选项教学现状
1.体育选项教学项目设置情况
通过调查了解，北仑中学体育选项教学主要开设的项目有篮球、排球、乒乓球、健美操、羽毛球、田径等项目，我们可以发现北仑中学开设的项目是非常丰富多彩的，不仅有传统的一些大球类项目，还有一些新兴的运动项目，说明传统的体育项目还是普遍受学生欢迎的，新兴的运动项目的开设说明北仑中学的教学条件比较好，具有一定的优越性，能够开阔学生的眼界，形成学校的运动特色。
2.选课的制度及课时安排情况
北仑中学选课的制度是每学期一选，高一每学期有一次选择机会，每周一课时；高二每学期有一次选择机会，项目不能重复，每周3课时；高三每学期有一次选择机会，学生可以选择喜欢的项目，选的项目可以和之前高一、高二选的项目重复，每周3课时。所选项目是根据学校场地和师资资源的基础上设置相应的规模。全年级分A（单数班级，如13579）B（为双数班级）上课，选项课程又分男女分班上课模式。选课为限定选课模式，即规定项目数量和人数，考虑公平性，每班分配相应的项目人数，学生按照自己的兴趣选择。
3.学生选择运动项目的调查
生和女生喜欢的运动项目都比较集中，男生对项目的选择基本上是篮球、足球这些竞争性、对抗性都比较强，运动量也稍大的运动项目，这二项运动的场地资源也是比较充足的。估计是受传统观念的影响，认为健美操是女孩子的运动，故选择健美操的男生只有一个人，选择田径、乒乓球等项目的人也不少，因为田径、乒乓球是北仑中学的特色运动项目，还是受到大家的普遍欢迎的，相反女生的选择普遍上是健美操，因为健美操运动具有姿态美、动作优美、节奏感强等特点，非常适合女孩子的身心需要，因此，健美操也就成了女生们的首选项目，另外一些运动强度相对来说不大，隔网运动、趣味性也较强的运动项目如排球、羽毛球、乒乓球等，也受到了女生们的青睐。
4.影响学生选择运动项目的因素
我们对北仑中学部分高二高三学生关于“你选择所学的体育项目依据是什么？”的问卷调查中发现，学生们在选择体育项目的时候的依据和动机是受很多因素影响，在对100份的问卷统计中，学生选择运动项目的依据和动机有自己的特长和爱好，随大流同学的影响，学校的场地和器材，体育教师等。
（二）有效促进北仑中学体育选项教学的开展实施对策
1.体育教师要积极引导学生进行选项，树立端正正确的态度
体育教师在学生进行选项前，要进行合理适当的讲解开展体育选项教学的意义所在，让学生们明白学校开展体育选项教学的重大意义所在，让他们从内心里得到足够的重视，引导学生进行正确合理的选项。体育教师要积极帮助那些对体育学习没有足够兴趣的学生，激发他们对体育学习的兴趣，让他们树立终身体育观，养成体育锻炼的好习惯。
2.加速学校现有场地资源的开发和整合
要对学校现有的体育场地进行一定的改造和整合，使之能够更好的适应新形势下的体育教学要求。要充分挖掘一个场地多种用途的潜能。比如说，室内的篮球馆可以来练习羽毛球，体操房既可以用来上体操课，还可以用来上健美操课，要充分发挥北仑中学体育教师的聪明才智，根据教学的需求来挖掘现有的场地设施的新用途。为北仑中学更好的开展实施体育选项教学创造有利的条件。
四、结论与建议
（一）结论
目前北仑中学体育选项教学开展的还是比较好，有许多经验可以分享出去，供其他兄弟学校参考。但是在具体实施过程中还在存在一定的不足之处。和其他学校的教师交流不是非常多。还有学生对待选项教学的态度还不够重视，这些都是值得反思的。
（二）建议
北仑中学要通过各种渠道和其他学校的体育教师进行交流学习，将好的经验分享出去，做到取长补短，共同提高。并且积极开发整合校园体育资源。体育教师也要积极向学生宣传选项教学的精神，有效指导学生开展选课。