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我们知道，我们人的呼吸是吸进氧气，呼出二氧化碳。因此，人们历来认为氧气是人体生命所必需的，对健康有利。而二氧化碳是有害废气，不利人体健康。故人们常作深呼吸，以尽量多吸进氧气，多排出二氧化碳。但医学家们经研究观察却认为，在多数情况下。深呼吸对人体健康非但无益反而有害。二氧化碳并非是废气，它对人体健康同样是不可缺少的。