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一般而言，凡是造成人际关系紧张，引发一方或多方身体的或精神的不适与痛苦的行为，均可称为“伤害行为”。例如，在电影《秋菊打官司》中，村长王善堂踢伤秋菊的丈夫万庆来，是身体上的伤害。而村长踢人的原因是万庆来辱骂他“断子绝孙”（村长生了四个姑娘，没有儿子），对村长来说，这是一种精神上的伤害。伤害行为最直接的体现是身体暴力，但不止于此，还包括语言暴力甚至“冷暴力”。在实际的生活中，伤害行为往往同时带来身体的和精神上的痛苦。