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读者求助：如何凝固飞驰的山地车？
我是一名喜欢玩也喜欢拍片的妹纸，最近有朋友拜托我拍摄他们玩山地自行车的运动照片。但当他们从山坡上飞驰而下时，我总是很难抓住好的瞬间，即使拍到了，画面也缺乏我希望有的冲击力。我也用了闪光灯，但不知是闪光灯不行还是我的技术不行，效果总不理想。你们能帮助我吗？
孙玉倩，北京
颇有难度的运动摄影
相对于以往进阶教练中学员遇到的难题，孙玉倩这回遇到的问题要困难得多。在我们帮她解决问题前，还要先了解这项运动。为此，本身也酷爱山地自行车运动的摄影师李勖，先骑上车为孙玉倩讲解了山地速降的特点和拍摄难点。一般来说，车手会找一个具有一定高度和倾角的山坡，从顶端开始快速骑行下降。所以在山坡的底部速度最快，拍摄难度也最高，而在刚从坡顶下降十米左右距离时，车速适中，比较容易拍到既有动感又很清晰的画面。弯道也是拍摄的好地点，能抓拍到自行车高速过弯时车身倾斜的瞬间。并且，离得越近，画面越有冲击力，当然也更危险。所以李勖建议要想获得有冲击力的照片，可以从没什么风险的灯光方面开始。
分析问题
背景信息
教练建议
光线不够，还有更强的闪光
在看过孙玉倩之前拍摄的照片后，李勖发现她已经尝试了使用闪光灯来定格飞驰的山地自行车。只不过无论是孙玉倩所用相机的内置闪光灯，还是她安装在机顶的闪光灯，在晴天时的作用都非常有限。
这主要表现在闪光灯发出的光线无法盖过环境光。这在追随拍摄以制造动感模糊效果时更加明显。如果降低闪光灯输出功率而提高闪光瞬间的速度，就无法照亮骑车人，而如果增强功率，又不能获得理想的高速闪光。这是一对矛盾，而解决之道，只有使用更强的闪光灯。因此，李勖为她推荐了保富图的B1离机闪光灯。这是一支结合了外拍灯高功率和机顶灯多功能性的大功率闪光灯，带有无线TTL功能，并能靠锂电池供电。
诊治方法 1
运动员肖像大片
既然有了大功率的B1离机闪光灯，就不能不为酷酷的山地车手拍摄一些肖像照片。由于B1支持高速同步功能，所以在晴天的室外也可以使用大光圈镜头配合高速快门进行浅景深拍摄。不过为了突出专业自行车的细节，我们还是采用了f/4这样的中档光圈。为了让人物从环境中凸显出来，还在相机上设定了负1挡的曝光补偿，同时通过相机菜单设定闪光灯曝光补偿为正2/3。得益于无线引闪器，闪光补偿设定可以瞬间传输到B1闪光灯上，而无需自己手动操作修改。拍摄人像也不能忘记闪光灯的位置。
为了让人物更具立体感，李勖建议将闪光灯放置在车手侧前方，比车手头部稍高的位置向下打光。
诊治方法 2
闪出动感模糊
追随拍摄获得的动感通常是拍出来的，但要想拍得出彩，还需要结合闪光灯的使用。孙玉倩虽然也了解这一点，但以往受限于闪光灯功率不足，并没有拍出满意的照片。李勖首先选择了一处下坡弯道，让同行的山地车高手快速骑过，然后指导孙玉倩利用保富图B1离机闪光灯，在定格车手的同时，获得模糊的背景。
经过多次尝试，李勖和孙玉倩首先确定了一个合适的光圈、快门组合，以便保证背景曝光的同时，能获得模糊的效果。
由于保富图B1具有无线TTL功能，所以闪光灯输出功率的大小，就完全可以交给相机和闪光灯来判断。孙玉倩要做的只是保证对焦准确，同时移动相机跟住飞驰的山地车。此外，李勖还建议孙玉倩蹲下拍摄，以获得更具冲击力的画面效果。
诊治方法 3
抓拍瞬间
在完成了一静一动的拍摄之后，李勖建议孙玉倩拍摄更具创意的照片。也就是同样利用保富图B1的快速回电和TTL功能来帮助拍摄。但是并非追随拍摄，而是固定一个机位，让车手骑着山地自行车从画面中通过，并开启高速连拍，定格一系列照片，最后再在Photoshop中叠加成为一张照片。这样仿佛多次曝光一般，在一张照片中呈现出了山地自行车骑行中的整个运动轨迹。
这个计划也比较适合在一个弯道中拍摄，使用超广角镜头，从山地车进入取景器的一瞬间开始按下快门，直到感觉山地车离开画面为止。
在孙玉倩拍摄的同时，李勖负责手持B1辅助她对拍摄对象进行闪光。因为B1可以做到完全无线，没有外接电源线缆的距离约束，李勖可以拿着闪光灯随自行车运动而移动，甚至跟着跑上几步，以便保证灯头随时瞄准自行车。
拍摄总结
闪光点亮精彩照片
进阶教练 李勖：
通过今天的拍摄，孙玉倩不仅帮她的朋友完成了看似艰难的山地自行车摄影任务，也学到了很实用的拍摄技巧，特别是闪光灯使用技巧。
以往人们可能会觉得拍摄运动题材时，对相机的要求更高，需要好的高ISO性能、很高的连拍速度以及非常精准快速的对焦系统。但通过今天的拍摄，你会发现真正具有创意的拍摄还需要更多的支持，特别是闪光灯的支持。在此，我尤其对保富图的B1离机闪光灯感到满意，因为它不仅功率大，回电快，更支持无线TTL，这对于摄影师和被摄者位置关系随时改变的体育摄影来说，实在太方便了。我能专注于画面的构成和车手的姿态捕捉，而无需烦恼该设定多少输出量。
爱好者 孙玉倩：
终于搞定了山地自行车的拍摄，好开心！而且还拍到了很多大片，倍儿有面子！当然，一开始我也觉得心里没底。因为我虽然知道怎样用相机进行对焦和连拍，但很难把这些不平凡的瞬间拍得出彩。
特别感谢李勖的指导，他让我尝试了以前没有想过的拍摄方法，并教给我如何用好一盏保富图B1这样方便又实用的高端闪光灯。现在我的脑子里还是各种山地自行车飞驰而过，然后被闪光打亮的画面。并且感觉有了闪光灯的帮助，还有很多更有趣的画面值得我去尝试。
我是一名喜欢玩也喜欢拍片的妹纸，最近有朋友拜托我拍摄他们玩山地自行车的运动照片。但当他们从山坡上飞驰而下时，我总是很难抓住好的瞬间，即使拍到了，画面也缺乏我希望有的冲击力。我也用了闪光灯，但不知是闪光灯不行还是我的技术不行，效果总不理想。你们能帮助我吗？
孙玉倩，北京
颇有难度的运动摄影
相对于以往进阶教练中学员遇到的难题，孙玉倩这回遇到的问题要困难得多。在我们帮她解决问题前，还要先了解这项运动。为此，本身也酷爱山地自行车运动的摄影师李勖，先骑上车为孙玉倩讲解了山地速降的特点和拍摄难点。一般来说，车手会找一个具有一定高度和倾角的山坡，从顶端开始快速骑行下降。所以在山坡的底部速度最快，拍摄难度也最高，而在刚从坡顶下降十米左右距离时，车速适中，比较容易拍到既有动感又很清晰的画面。弯道也是拍摄的好地点，能抓拍到自行车高速过弯时车身倾斜的瞬间。并且，离得越近，画面越有冲击力，当然也更危险。所以李勖建议要想获得有冲击力的照片，可以从没什么风险的灯光方面开始。
分析问题
背景信息
教练建议
光线不够，还有更强的闪光
在看过孙玉倩之前拍摄的照片后，李勖发现她已经尝试了使用闪光灯来定格飞驰的山地自行车。只不过无论是孙玉倩所用相机的内置闪光灯，还是她安装在机顶的闪光灯，在晴天时的作用都非常有限。
这主要表现在闪光灯发出的光线无法盖过环境光。这在追随拍摄以制造动感模糊效果时更加明显。如果降低闪光灯输出功率而提高闪光瞬间的速度，就无法照亮骑车人，而如果增强功率，又不能获得理想的高速闪光。这是一对矛盾，而解决之道，只有使用更强的闪光灯。因此，李勖为她推荐了保富图的B1离机闪光灯。这是一支结合了外拍灯高功率和机顶灯多功能性的大功率闪光灯，带有无线TTL功能，并能靠锂电池供电。
诊治方法 1
运动员肖像大片
既然有了大功率的B1离机闪光灯，就不能不为酷酷的山地车手拍摄一些肖像照片。由于B1支持高速同步功能，所以在晴天的室外也可以使用大光圈镜头配合高速快门进行浅景深拍摄。不过为了突出专业自行车的细节，我们还是采用了f/4这样的中档光圈。为了让人物从环境中凸显出来，还在相机上设定了负1挡的曝光补偿，同时通过相机菜单设定闪光灯曝光补偿为正2/3。得益于无线引闪器，闪光补偿设定可以瞬间传输到B1闪光灯上，而无需自己手动操作修改。拍摄人像也不能忘记闪光灯的位置。
为了让人物更具立体感，李勖建议将闪光灯放置在车手侧前方，比车手头部稍高的位置向下打光。
诊治方法 2
闪出动感模糊
追随拍摄获得的动感通常是拍出来的，但要想拍得出彩，还需要结合闪光灯的使用。孙玉倩虽然也了解这一点，但以往受限于闪光灯功率不足，并没有拍出满意的照片。李勖首先选择了一处下坡弯道，让同行的山地车高手快速骑过，然后指导孙玉倩利用保富图B1离机闪光灯，在定格车手的同时，获得模糊的背景。
经过多次尝试，李勖和孙玉倩首先确定了一个合适的光圈、快门组合，以便保证背景曝光的同时，能获得模糊的效果。
由于保富图B1具有无线TTL功能，所以闪光灯输出功率的大小，就完全可以交给相机和闪光灯来判断。孙玉倩要做的只是保证对焦准确，同时移动相机跟住飞驰的山地车。此外，李勖还建议孙玉倩蹲下拍摄，以获得更具冲击力的画面效果。
诊治方法 3
抓拍瞬间
在完成了一静一动的拍摄之后，李勖建议孙玉倩拍摄更具创意的照片。也就是同样利用保富图B1的快速回电和TTL功能来帮助拍摄。但是并非追随拍摄，而是固定一个机位，让车手骑着山地自行车从画面中通过，并开启高速连拍，定格一系列照片，最后再在Photoshop中叠加成为一张照片。这样仿佛多次曝光一般，在一张照片中呈现出了山地自行车骑行中的整个运动轨迹。
这个计划也比较适合在一个弯道中拍摄，使用超广角镜头，从山地车进入取景器的一瞬间开始按下快门，直到感觉山地车离开画面为止。
在孙玉倩拍摄的同时，李勖负责手持B1辅助她对拍摄对象进行闪光。因为B1可以做到完全无线，没有外接电源线缆的距离约束，李勖可以拿着闪光灯随自行车运动而移动，甚至跟着跑上几步，以便保证灯头随时瞄准自行车。
拍摄总结
闪光点亮精彩照片
进阶教练 李勖：
通过今天的拍摄，孙玉倩不仅帮她的朋友完成了看似艰难的山地自行车摄影任务，也学到了很实用的拍摄技巧，特别是闪光灯使用技巧。
以往人们可能会觉得拍摄运动题材时，对相机的要求更高，需要好的高ISO性能、很高的连拍速度以及非常精准快速的对焦系统。但通过今天的拍摄，你会发现真正具有创意的拍摄还需要更多的支持，特别是闪光灯的支持。在此，我尤其对保富图的B1离机闪光灯感到满意，因为它不仅功率大，回电快，更支持无线TTL，这对于摄影师和被摄者位置关系随时改变的体育摄影来说，实在太方便了。我能专注于画面的构成和车手的姿态捕捉，而无需烦恼该设定多少输出量。
爱好者 孙玉倩：
终于搞定了山地自行车的拍摄，好开心！而且还拍到了很多大片，倍儿有面子！当然，一开始我也觉得心里没底。因为我虽然知道怎样用相机进行对焦和连拍，但很难把这些不平凡的瞬间拍得出彩。
特别感谢李勖的指导，他让我尝试了以前没有想过的拍摄方法，并教给我如何用好一盏保富图B1这样方便又实用的高端闪光灯。现在我的脑子里还是各种山地自行车飞驰而过，然后被闪光打亮的画面。并且感觉有了闪光灯的帮助，还有很多更有趣的画面值得我去尝试。