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摘要：高考物理在综合科中占分比例较大，题目相对较难。要想提高得分率，高三阶段的总复习显得至关重要。笔者就制定复习计划，复习方法策略，规范解题过程，查缺补漏总结等方面提出了一些建议。
关键词：复习计划；强化记忆；方法归纳；规范解题；查缺补漏
中图分类号：G633.7 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2017）07-0109
在“3 综合”的高考模式下，物理在综合科中占分比例较大，题目相对难度大。物理科的复习效果，在很大程度上决定综合科考试的信心、速度和成绩。近两年开始启用全国卷后，高考物理试题情景新颖，时代性强，难度增大。因此，高三阶段的总复习显得至关重要，笔者认为可以从下几个方面对学生进行指导：
一、制定高考复习计划
有效的复习计划体现在以下几个方面：1. 全面规划，逐步推进。具体地讲，就是要有明确的阶段性任务。一般而言，复习分为三轮。第一轮是基础知识的复习，这是高考成败的关键，在这一轮复习中，要紧扣《考试大纲》，不放过任何一个考点，夯实基础，逐步树立自己的自信心；第二轮的复习的重点是对每章的知识点进行归纳总结，使之条理化、系统化。应从两个方面努力：一是注意线索的掌握，理清各知识点之间的来龙去脉，全面掌握各章节教材内容之间的内在联系，以求融会贯通；二是对某些与当今科技动态有关的内容要透彻理解与灵活运用，做到举一反三；第三轮的复习主要注意三个方面的内容：一是针对高考中的热点、难点进行强化训练，查缺补漏，可以通过限时做全国各省前几年的高考试卷，找找感觉。2. 制定复习时间安排表。制定出每周、每天的物理学习计划，将学习任务一一落实。3. 对复习计划进行监控。要检查每天计划的完成情况，对于不合理的时间安排要进行及时调整和修正。
二、处理好几个关系
知识是基础、方法是关键、能力是表现、思维是核心。须指导学生处理好四点：1. 处理好课本与复习资料的关系，以课本为纲要，利用好复习资料，掌握基本知识，基本规律，基本分析方法与解题技巧；2. 注重解决物理问题的方法，如外推法、等效法、對称法、理想法、假设法、逆向思维法、类比和迁移法等，要认真领会并掌握运用；用记图方式快速做好笔记，并经常性地针对笔记进行“看题”训练，掌握重要物理规律的应用。例如：动能定理的应用、用图象法求解物理问题、极值临界问题的分析研究等；3. 处理好做题与能力培养的关系，高考物理题常以不同的情景或不同的角度考查同一知识点，对于新题要科学有效地加以应用，提高应变能力；4. 培养良好的思维和学习习惯，要认真审题，区分背景材料，挖掘隐含条件；要明确研究对象，通过画示意图建立清晰的物理情景，注意科学规范列式求解。
三、强化记忆，善于总结归纳
1. 物理虽是理科，要记的也很多。对物理学科的一些基础概念、定理、定律、公式，尤其是热学、光学、原子物理学中的概念和规律要记牢，这些属于一级基础。还应记住的是一些常用的结论、方法，这些属于二级基础。例如：看到质量为m的物体放在倾角θ的斜面上，就应该知道沿斜面分力是mgsinθ，垂直斜面分力是mgcosθ；若m沿斜面匀速下滑，则知道该摩擦因数μ与θ的关系满足μ=tanθ；平抛物体抛出t时刻速度偏转角是θ，则有tanθ=gt/V0等。如果到用的时候再去推导，费时又易出错，不如干脆记住。2. 善于归纳总结。当每章复习结束，可借助课堂笔记和一些参考书进行一次单元小结，理一理本章知识要点和知识网络，理清前后知识联系；归纳总结不单是照着课本或参考书把公式定理抄下来，而是还要把平时教师讲的，对自己有用的结论、方法、典型题型都结合自己的理解和领悟总结下来，加以记忆。在考试前把考试范围内的知识总结在一起，考前用很少时间看一遍，会感到心中有数，能缓解紧张情绪，增加获胜的信心。3. 重视对思想方法的小结。在总复习中，除认真复习知识之外，还要重视对各种物理思想方法的进一步掌握。4. 指导学生在听课中格外注意听教师怎么建立物理模型；怎样随着审题而描绘物理情景；怎样分析物理过程；怎样寻找临界状态及与其相应的条件；如何挖掘隐含条件等。
四、重视规范解题过程
具体的做法：1. 多看近年高考试题提供的参考答案的解题过程，體味图示、文字、公式在解题中的有机穿插和衔接。2. 在解题时严格要求自己。要设定题目中未给的物理量；应用物理定理、定律列式前先要用文字说明列式依据；要把重要关系式写在一行中间突出位置，写成“诗歌”式，切忌写成“散文”式；对于多过程、多状态的物理问题，尽量用图示或文字加以说明，使阅卷人一目了然。3. 务必将题做完整。一些学生做练习“浮而不实”，列出几个物理方程便丢手不做。平时练习若不能规范地将题解完整，在考试的紧张环境下怎能写规范。规范化的解题不仅有利于阅卷教师耳目清晰，也有利于培养学生主次分明，规范有序的解题思路，还可以减少因主观因素造成的失分。如果一个题目不能全部做出来，也要把相关的规律、公式写在试卷上，因为高考的评分是分步骤给的，有时写上一个式子就能得几分。
五、精选精练，查漏补缺，做好错题分析
1. 总复习阶段不是题做的越多越好，应该精选精练，有针对性地训练。高考理综物理命题以中档题为主，因此目标应是瞄准中档题，真正吃透题中描写的物理情景，分清物理过程，感悟解题思路。个别尖子学生可以适当分一些精力研究近年高考卷中难度较高的压轴题，以取得更好的成绩。2. 查漏补缺是总复习阶段极其重要的工作。同学们可以在每章复习结束时，对本章复习过程中做过的练习和试卷中的错误、疏漏进行仔细认真地分析和订正，在错题本上分析每一个题目做错原因，并总结此类题型的解题规律，感悟解题思路。从知识和应试心理两方面分析，针对自己的薄弱环节和能力缺陷及时补救。并在每次考试前翻阅，给自己提个醒。3. 实践表明，考试中做错的题，常常是因为马虎，或者学习中没有完全理解造成的，因此，考完试后，要求学生要对做错的题目进行分析，一直到完全弄懂为此。同时要把经过教师或同学讲解后正确解答过程及解题心得等写在错题本上，过一段时间后再回过头来复习该题，一直做到完全理解、融会贯通为止。
（作者单位：福建省宁化县第六中学 365400）
关键词：复习计划；强化记忆；方法归纳；规范解题；查缺补漏
中图分类号：G633.7 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2017）07-0109
在“3 综合”的高考模式下，物理在综合科中占分比例较大，题目相对难度大。物理科的复习效果，在很大程度上决定综合科考试的信心、速度和成绩。近两年开始启用全国卷后，高考物理试题情景新颖，时代性强，难度增大。因此，高三阶段的总复习显得至关重要，笔者认为可以从下几个方面对学生进行指导：
一、制定高考复习计划
有效的复习计划体现在以下几个方面：1. 全面规划，逐步推进。具体地讲，就是要有明确的阶段性任务。一般而言，复习分为三轮。第一轮是基础知识的复习，这是高考成败的关键，在这一轮复习中，要紧扣《考试大纲》，不放过任何一个考点，夯实基础，逐步树立自己的自信心；第二轮的复习的重点是对每章的知识点进行归纳总结，使之条理化、系统化。应从两个方面努力：一是注意线索的掌握，理清各知识点之间的来龙去脉，全面掌握各章节教材内容之间的内在联系，以求融会贯通；二是对某些与当今科技动态有关的内容要透彻理解与灵活运用，做到举一反三；第三轮的复习主要注意三个方面的内容：一是针对高考中的热点、难点进行强化训练，查缺补漏，可以通过限时做全国各省前几年的高考试卷，找找感觉。2. 制定复习时间安排表。制定出每周、每天的物理学习计划，将学习任务一一落实。3. 对复习计划进行监控。要检查每天计划的完成情况，对于不合理的时间安排要进行及时调整和修正。
二、处理好几个关系
知识是基础、方法是关键、能力是表现、思维是核心。须指导学生处理好四点：1. 处理好课本与复习资料的关系，以课本为纲要，利用好复习资料，掌握基本知识，基本规律，基本分析方法与解题技巧；2. 注重解决物理问题的方法，如外推法、等效法、對称法、理想法、假设法、逆向思维法、类比和迁移法等，要认真领会并掌握运用；用记图方式快速做好笔记，并经常性地针对笔记进行“看题”训练，掌握重要物理规律的应用。例如：动能定理的应用、用图象法求解物理问题、极值临界问题的分析研究等；3. 处理好做题与能力培养的关系，高考物理题常以不同的情景或不同的角度考查同一知识点，对于新题要科学有效地加以应用，提高应变能力；4. 培养良好的思维和学习习惯，要认真审题，区分背景材料，挖掘隐含条件；要明确研究对象，通过画示意图建立清晰的物理情景，注意科学规范列式求解。
三、强化记忆，善于总结归纳
1. 物理虽是理科，要记的也很多。对物理学科的一些基础概念、定理、定律、公式，尤其是热学、光学、原子物理学中的概念和规律要记牢，这些属于一级基础。还应记住的是一些常用的结论、方法，这些属于二级基础。例如：看到质量为m的物体放在倾角θ的斜面上，就应该知道沿斜面分力是mgsinθ，垂直斜面分力是mgcosθ；若m沿斜面匀速下滑，则知道该摩擦因数μ与θ的关系满足μ=tanθ；平抛物体抛出t时刻速度偏转角是θ，则有tanθ=gt/V0等。如果到用的时候再去推导，费时又易出错，不如干脆记住。2. 善于归纳总结。当每章复习结束，可借助课堂笔记和一些参考书进行一次单元小结，理一理本章知识要点和知识网络，理清前后知识联系；归纳总结不单是照着课本或参考书把公式定理抄下来，而是还要把平时教师讲的，对自己有用的结论、方法、典型题型都结合自己的理解和领悟总结下来，加以记忆。在考试前把考试范围内的知识总结在一起，考前用很少时间看一遍，会感到心中有数，能缓解紧张情绪，增加获胜的信心。3. 重视对思想方法的小结。在总复习中，除认真复习知识之外，还要重视对各种物理思想方法的进一步掌握。4. 指导学生在听课中格外注意听教师怎么建立物理模型；怎样随着审题而描绘物理情景；怎样分析物理过程；怎样寻找临界状态及与其相应的条件；如何挖掘隐含条件等。
四、重视规范解题过程
具体的做法：1. 多看近年高考试题提供的参考答案的解题过程，體味图示、文字、公式在解题中的有机穿插和衔接。2. 在解题时严格要求自己。要设定题目中未给的物理量；应用物理定理、定律列式前先要用文字说明列式依据；要把重要关系式写在一行中间突出位置，写成“诗歌”式，切忌写成“散文”式；对于多过程、多状态的物理问题，尽量用图示或文字加以说明，使阅卷人一目了然。3. 务必将题做完整。一些学生做练习“浮而不实”，列出几个物理方程便丢手不做。平时练习若不能规范地将题解完整，在考试的紧张环境下怎能写规范。规范化的解题不仅有利于阅卷教师耳目清晰，也有利于培养学生主次分明，规范有序的解题思路，还可以减少因主观因素造成的失分。如果一个题目不能全部做出来，也要把相关的规律、公式写在试卷上，因为高考的评分是分步骤给的，有时写上一个式子就能得几分。
五、精选精练，查漏补缺，做好错题分析
1. 总复习阶段不是题做的越多越好，应该精选精练，有针对性地训练。高考理综物理命题以中档题为主，因此目标应是瞄准中档题，真正吃透题中描写的物理情景，分清物理过程，感悟解题思路。个别尖子学生可以适当分一些精力研究近年高考卷中难度较高的压轴题，以取得更好的成绩。2. 查漏补缺是总复习阶段极其重要的工作。同学们可以在每章复习结束时，对本章复习过程中做过的练习和试卷中的错误、疏漏进行仔细认真地分析和订正，在错题本上分析每一个题目做错原因，并总结此类题型的解题规律，感悟解题思路。从知识和应试心理两方面分析，针对自己的薄弱环节和能力缺陷及时补救。并在每次考试前翻阅，给自己提个醒。3. 实践表明，考试中做错的题，常常是因为马虎，或者学习中没有完全理解造成的，因此，考完试后，要求学生要对做错的题目进行分析，一直到完全弄懂为此。同时要把经过教师或同学讲解后正确解答过程及解题心得等写在错题本上，过一段时间后再回过头来复习该题，一直做到完全理解、融会贯通为止。
（作者单位：福建省宁化县第六中学 365400）