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电脑族的最佳健康菜单
电脑族的最佳健康菜单
来源 :青年记者 | 被引量 : 0次 | 上传用户:mathsboy
【摘 要】
:
你每天至少8小时与电脑为伍吗?你经常熬夜,并用“垃圾食物”果腹吗?你有眼睛疲劳、腰酸背痛等等症状吗?如果答案肯定.那么你必须要对自己进行调整了。很重要的一点是:及时补充营养.
【出 处】
:
青年记者
【发表日期】
:
2006年23期
【关键词】
:
菜单
电脑
健康
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你每天至少8小时与电脑为伍吗?你经常熬夜,并用“垃圾食物”果腹吗?你有眼睛疲劳、腰酸背痛等等症状吗?如果答案肯定.那么你必须要对自己进行调整了。很重要的一点是:及时补充营养.刷新自己的饮食菜单。其中健脑、护眼、补钙这三大方面是最关键的。
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