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武术有“四美”：形、神、德、道。“形美”为习武之第一重境界，所谓“外练筋骨皮”；“神美”为习武之第二重境界，所谓“内炼精气神”；“德美”为习武之第三重境界，所谓“尚武崇德，以德服人”；“道美”为习武之第四重境界，所谓“以术求道”，“道”正是中国武术追求的最高境界，也是中国文化所追求的最高境界。习武之人由“形”之外练，到“神”之内修，进而到“德”之培育，最后到“道”之升华，才可以说是完成了整个武术的修炼过程。但事实上，对“道”的追求永无止境，因此，武术修炼的境界也一定是“只有更高，没有最高”。