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<正> 科学休息——竞争力的源泉 早晨的地铁里,哈欠像传染病一样在流行;“今天你醒了没有?”被设置成手机的开机问候语。疲劳——人体的一种保护性反应,提醒人们体力和脑力的负荷已经达到了一定限度,应该休息了。然而,“过劳”状况的“肆虐”,某种程度上反映了当今社会的压力链正迫使人们放弃最基本的机体“调整权”,用一种失衡的状态忘我工作。