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血脂高吃什么好
血脂高吃什么好
来源 :农村经济与技术 | 被引量 : 0次 | 上传用户:kellermanx
【摘 要】
:
【正】 豆类及其制品 有降低血液中胆固醇作用,食用大豆蛋白二三周,胆固醇可下降14—20%。 玉米含有丰富的不饱和脂肪酸,是胆固醇吸收的抑制剂,常食玉米粥可预防高血脂症。
【出 处】
:
农村经济与技术
【发表日期】
:
1995年4期
【关键词】
:
高血脂症
不饱和脂肪酸
食用大豆蛋白
抑制剂
玉米粥
固醇
可预防
丈母
维生
管壁
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【正】 豆类及其制品 有降低血液中胆固醇作用,食用大豆蛋白二三周,胆固醇可下降14—20%。 玉米含有丰富的不饱和脂肪酸,是胆固醇吸收的抑制剂,常食玉米粥可预防高血脂症。
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