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高中是学生学习压力最大,最紧张的时期,对学生的身心都是最大考验。适量的体育运动促进学生的身心健康,但是高中体育开展受到多种限制。瑜伽它对人的心理、生理、精神、情感等方面都起到良好的作用,有利于学生舒缓心理压力,促进学生身体健康。
浅谈在高中体育课堂开设瑜伽的可行性研究
【摘 要】
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高中是学生学习压力最大,最紧张的时期,对学生的身心都是最大考验。适量的体育运动促进学生的身心健康,但是高中体育开展受到多种限制。瑜伽它对人的心理、生理、精神、情感
【机 构】
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浙江省瑞安市汀田高级中学
【出 处】
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中国校外教育
【发表日期】
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2010年S1期
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