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目的：探讨运动体操及智能训练方法对预防老年跌倒的效果。方法将65岁以上老年疗养患者40例，随机分为试验组和对照组，试验组21例，试验组进行运动和智能训练，对照组19例，对照组采取静坐，3个月后对训练效果进行评价。结果两组试验前后运动机能比较，Wilcoxon检验结果：试验组试验后下肢肌力、握力增加（P＜0.005）；总轨迹长缩短（P＜0.005）；外周面积、矩形面积缩小（P＜0.005）；功能性前伸延长（P＜0.005），智能测试（MMSE）得分增加（P＜0.005）。两组试验前后跌倒损伤比较，试验组试验后跌倒次数明显减少，对照组跌倒次数增加，试验前后两组跌倒损伤次数存在显著差异。结论运动体操及智能训练能提高老年人运动机能和智能，对预防老年跌倒有较好效果。