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清代医家石成金认为,养生者必须讲究情趣,也就是要培养多方面的兴趣爱好.在《养生镜》一书里,载录了石成金的八大乐事:即静坐之乐,读书之乐,赏花之乐,玩月之乐,观画之乐,听鸟之乐,狂歌之乐,高卧之乐.认为生活中有此八乐,必然有利于健康长寿.
清代医家石成金的长生秘诀(五)
【摘 要】
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清代医家石成金认为,养生者必须讲究情趣,也就是要培养多方面的兴趣爱好.在《养生镜》一书里,载录了石成金的八大乐事:即静坐之乐,读书之乐,赏花之乐,玩月之乐,观画之乐,听鸟
【出 处】
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现代养生
【发表日期】
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2003年1期
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