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摘要：创设自主选择性评价是在新课标下建立在行程性评价基础上的贯彻终身体育理念的探讨。理念的形成首先与个人的兴趣有直接关系，兴趣与理念相辅相承，兴趣的产生只有在解放“评价束缚”的基础上，使学生从个体差异中解脱出来，统一且重新回到同一起跑线上。创设适合个体发展的评价环境，逐步挖掘学生的潜力增强自信心，使学生对运动产生浓厚的兴趣并在运动中找到乐趣。让学生对自己的运动技能有信心，对自己认可、对运动项目认可，真正体会到健康体育、终身体育的理念。
关键词：自主选择性评价;终身体育;兴趣
一、终身体育理念首先与兴趣有直接关系
中小学生的体育观比较浅显地停留在“喜欢”和“玩”的基础上，根本不去考虑终身体育，更不会具有终身体育理念。但是中小学生已经具有初步的人生观，能够浅显地判断知识和自身的关系，若恰当地引导学生的运动喜好，培养其浓厚的兴趣，对积极主动地参与运动、深入到运动中具有质的作用。有兴趣就会产生关注，就会对与此运动有关的方面他都表现出积极的态度，而这种态度的培养与生长的环境就是体育课，园丁则是体育教师。“体育与健康”明确讲明体育运动与健康的关系，健康不只是身体健康而是心理、身体和社会适应三方面，这三方面的终身性特点决定了体育运动的终身性。因此兴趣的维持与运动时间是息息相关的。持久的运动兴趣造就终身体育的理念，浓厚的兴趣便成为终身体育理念的基石。“永不放弃”这句话就充分说明这一点。
二、解放评价的方式需要良好的土壤
由于学生之间的个体差异较大，同样的项目自然就出现了先天性的差别，不用评价也一目了然。传统的评价根本无法弥补学生心里的自卑感，也会使学生缺乏自信心。苏联教学论专家斯卡特金曾指出：“我们建立了很合理的、很有逻辑性的教学过程，但它给积极情感的食粮很少，因而引起了很多学生的苦恼、恐惧和别的消极感受，阻止他们全力以赴地学习。”解放评价的方式则可以给学生自信心及学习的动力。个体的差异导致对运动项目的喜爱不同。不考虑个体差异千篇一律的要求，势必导致效率低下。例如：身高2m多的身高去练习举重、体形胖硕的人去练习平衡木、体轻弱小的去练三铁等等，这些都会导致事倍功半，甚至更糟。反之，评价如果不仅注重绝对成绩而是同样关注进步的幅度，其结果对学生的激励程度会产生很大变化。先天的差异已经导致不公平，卻在同一标准下去衡量优劣，不仅起不到理想的效果，反而与以人为本、终身体育理念背道而驰。实行解放评价的方式，而这种解放还得从我们的教学中入手，抓住体育课这一环节，增加积极情感的粮食，只有将体育课培养成肥沃的土壤才会种出茁壮的幼苗。
三、创设自主选择性评价要利于学生自信心的培养
学习过程意味着学生将面临问题和困惑、经历挫折和失败，而评价将使学生置身于焦虑、紧张和很大的心理压力状态。创设轻松的评价方式将是一个释放压力培养心理健康的良好办法。教学的多样化，不仅丰富了学生的生活同样也增加了负担。阶段性和终结性评价试行之前严格制定的刻板的考核、考试方法将部分学生一次又一次地打入深渊，而先天的个体差异使他们无法自拔。如在评价时创设自主选择项目，使学生将会回到同一起跑线上，在所教学科中选择自己最擅长的项目进行考核，参与评价。可单项也可复项。例如：单选篮球、短跑、乒乓球、跳长绳等，也可同时选两项。不同的个体便找到不同的评价载体。在最大程度上给予自主选择的机会，真可谓“关公战秦琼”虽不同时代却一样是英雄，不同的项目却同样是骄子。有了展示的平台才会有自信的增强，消除了先天的个体差异就会对运动产生浓厚的兴趣，取得了成绩才会有成功后的喜悦，才会有强大的动力推动着他们不断追寻运动所带来的乐趣。
四、运动机能的认可与终身体育理念的形成
课堂的教授是短时间的，但毕竟是学习的过程。经历过程则必然会有各自的运动机能的形成，同样就要面对教师和同学，更重要的是自己的评价、认可。美国著名的心理学家罗伯特.M.加涅曾提出一个“为学习而设计教学”的口号。教的目的是为了让学生有所学，放在体育教学上就是让学生学会一项或几项运动机能，建立“终身体育、健康第一”的理念。而这些首先要从兴趣入手，有了兴趣，才会找到乐趣，才会从小学到中学，从少年至老年，才会让体育运动伴随终生，这不仅是时间问题，也是一个持之以恒理念的验证过程。创设自主选择性评价将学生由被动推向主动。著名教育家布鲁纳说过：“教师必须采取提供学习者最后能自行把矫正机能接过去的那种模式，否则教学的结果势将造成学生跟着教师转的掌握方式。”“接过去”已经说明对自己的选择有了充分的认可，运动的理念得到更新，教学的目的已经达到。通过创设环境，教师将成为引导者和机能提高的促进者。“自我选择”也就认同了自我运动的理念。
总之，创设自主选择性评价环境是一个需要从实践中不断认证和改善的问题，教育目的却很明确、单一那就是：培养人进步！检验进步就需要评价。无论是研究教法、注重经历、过程，采用各种方式的评价手段都离不开“人”这一载体，从过程至结果甚至从结果回归到过程和创设自主选择性评价培养学生的自信等等都是以人为本、大力贯彻素质教育全面提高国民素质，培养终身体育的理念为最终目的。我相信改变评价方式会使每一个学生具有更健康更阳光的每一天。以上观点仅为个人教学中的一些浅显见解，如有不足，希望与各位老师共同探讨。
参考文献：
[1]练书春. 学生终身体育锻炼习惯的养成策略[J]. 文体用品与科技，2019，（07）：203-204.
关键词：自主选择性评价;终身体育;兴趣
一、终身体育理念首先与兴趣有直接关系
中小学生的体育观比较浅显地停留在“喜欢”和“玩”的基础上，根本不去考虑终身体育，更不会具有终身体育理念。但是中小学生已经具有初步的人生观，能够浅显地判断知识和自身的关系，若恰当地引导学生的运动喜好，培养其浓厚的兴趣，对积极主动地参与运动、深入到运动中具有质的作用。有兴趣就会产生关注，就会对与此运动有关的方面他都表现出积极的态度，而这种态度的培养与生长的环境就是体育课，园丁则是体育教师。“体育与健康”明确讲明体育运动与健康的关系，健康不只是身体健康而是心理、身体和社会适应三方面，这三方面的终身性特点决定了体育运动的终身性。因此兴趣的维持与运动时间是息息相关的。持久的运动兴趣造就终身体育的理念，浓厚的兴趣便成为终身体育理念的基石。“永不放弃”这句话就充分说明这一点。
二、解放评价的方式需要良好的土壤
由于学生之间的个体差异较大，同样的项目自然就出现了先天性的差别，不用评价也一目了然。传统的评价根本无法弥补学生心里的自卑感，也会使学生缺乏自信心。苏联教学论专家斯卡特金曾指出：“我们建立了很合理的、很有逻辑性的教学过程，但它给积极情感的食粮很少，因而引起了很多学生的苦恼、恐惧和别的消极感受，阻止他们全力以赴地学习。”解放评价的方式则可以给学生自信心及学习的动力。个体的差异导致对运动项目的喜爱不同。不考虑个体差异千篇一律的要求，势必导致效率低下。例如：身高2m多的身高去练习举重、体形胖硕的人去练习平衡木、体轻弱小的去练三铁等等，这些都会导致事倍功半，甚至更糟。反之，评价如果不仅注重绝对成绩而是同样关注进步的幅度，其结果对学生的激励程度会产生很大变化。先天的差异已经导致不公平，卻在同一标准下去衡量优劣，不仅起不到理想的效果，反而与以人为本、终身体育理念背道而驰。实行解放评价的方式，而这种解放还得从我们的教学中入手，抓住体育课这一环节，增加积极情感的粮食，只有将体育课培养成肥沃的土壤才会种出茁壮的幼苗。
三、创设自主选择性评价要利于学生自信心的培养
学习过程意味着学生将面临问题和困惑、经历挫折和失败，而评价将使学生置身于焦虑、紧张和很大的心理压力状态。创设轻松的评价方式将是一个释放压力培养心理健康的良好办法。教学的多样化，不仅丰富了学生的生活同样也增加了负担。阶段性和终结性评价试行之前严格制定的刻板的考核、考试方法将部分学生一次又一次地打入深渊，而先天的个体差异使他们无法自拔。如在评价时创设自主选择项目，使学生将会回到同一起跑线上，在所教学科中选择自己最擅长的项目进行考核，参与评价。可单项也可复项。例如：单选篮球、短跑、乒乓球、跳长绳等，也可同时选两项。不同的个体便找到不同的评价载体。在最大程度上给予自主选择的机会，真可谓“关公战秦琼”虽不同时代却一样是英雄，不同的项目却同样是骄子。有了展示的平台才会有自信的增强，消除了先天的个体差异就会对运动产生浓厚的兴趣，取得了成绩才会有成功后的喜悦，才会有强大的动力推动着他们不断追寻运动所带来的乐趣。
四、运动机能的认可与终身体育理念的形成
课堂的教授是短时间的，但毕竟是学习的过程。经历过程则必然会有各自的运动机能的形成，同样就要面对教师和同学，更重要的是自己的评价、认可。美国著名的心理学家罗伯特.M.加涅曾提出一个“为学习而设计教学”的口号。教的目的是为了让学生有所学，放在体育教学上就是让学生学会一项或几项运动机能，建立“终身体育、健康第一”的理念。而这些首先要从兴趣入手，有了兴趣，才会找到乐趣，才会从小学到中学，从少年至老年，才会让体育运动伴随终生，这不仅是时间问题，也是一个持之以恒理念的验证过程。创设自主选择性评价将学生由被动推向主动。著名教育家布鲁纳说过：“教师必须采取提供学习者最后能自行把矫正机能接过去的那种模式，否则教学的结果势将造成学生跟着教师转的掌握方式。”“接过去”已经说明对自己的选择有了充分的认可，运动的理念得到更新，教学的目的已经达到。通过创设环境，教师将成为引导者和机能提高的促进者。“自我选择”也就认同了自我运动的理念。
总之，创设自主选择性评价环境是一个需要从实践中不断认证和改善的问题，教育目的却很明确、单一那就是：培养人进步！检验进步就需要评价。无论是研究教法、注重经历、过程，采用各种方式的评价手段都离不开“人”这一载体，从过程至结果甚至从结果回归到过程和创设自主选择性评价培养学生的自信等等都是以人为本、大力贯彻素质教育全面提高国民素质，培养终身体育的理念为最终目的。我相信改变评价方式会使每一个学生具有更健康更阳光的每一天。以上观点仅为个人教学中的一些浅显见解，如有不足，希望与各位老师共同探讨。
参考文献：
[1]练书春. 学生终身体育锻炼习惯的养成策略[J]. 文体用品与科技，2019，（07）：203-204.