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摘要：随着现代化的物理教育方法开始普及，科学的物理教育方法不再只是简单的一个基本概念，而是一套整体的关于高中物理学科的行之有效的教育方案。因此，本文将以高中物理学科的基础知识为基础，尝试进行高中物理教研工作的理论探讨与实践研究。
关键词：高中物理;物理学习;教学实践
中图分类号：G4 文献标识码：A
引言：
高中阶段的物理知识，相比于初中阶段，难度有了一个较大的提高，同时也是高中理科知识的重点和难点，这不仅要求学生有扎实的理科知识功底，同时对老师的教学方法也有着较高的要求，为全面提升学生的高中物理学科知识水平，激发学生的对物理学科的学习兴趣，我认为我们应从以下几点进行我们的教研工作。
一、做好教学前备课工作
1、重视基础知识，强调课本的重要性
课本是一切知识的基础，我们作为物理教师进行的备课与教学工作都是围绕着课本进行的。现在教学市场上各类学习书籍多如牛毛，许多学生不愿意在花时间啃课本理解各个公式和原理的由来，而是直接在课外书上找公式，背公式，反而要花费更多时间理解公式含义，导致继续不牢。身为教育工作者的我们就更有义务引导学生回归课本，强调课本的重要性，只有在对教材上的物理知识掌握透彻的基础上，给学生拓展知识，提升学生思维才能有更好的效果。
2、制定明确的物理课程学习目标
初中阶段的物理学习已经让学生形成了一个基础的物理学科的知识框架，在我们紧跟而来的高中阶段，物理学科更需要制定一个严格的，明确的，有效地学习目标。这个目标不仅仅是对老师的，也是对学生而言非常有用的。对老师来说，作为一名高中物理教师，我们需要制定严格的教学大纲，在大纲中明确高中各学期各阶段的教学任务和课程规划，更要尽可能的确保班级进度一致，将接下来的课程完美推进下去;对学生来说，作为一名高中生，学习任务繁重，学习内容难度提高，必须对物理学科的学习有一个严格的计划，明确自己每天的时间安排，自己对物理学科的期望值等，既不能让其他学科影响物理的学习，又不会让物理影响的其他学科的时间。
二、激发学生对物理的兴趣
1、建立良好的师生关系
作为物理老师我们需要树立一个良好的形象，穿着要成熟稳重，教态要平易近人，热情真诚地关心学生，让学生们感受到老师的和蔼可掬，学生和老师在感情产生统一了，和谐融洽的师生关系自然就形成了。作为老师，我们不是居高临下的，我们要把自己与学生放在平等的地位，和学生闲聊交心要用商量的口吻，尽量打造一种和谐的氛围，对学生需要多一些鼓励，支持与包容。咱们老师和学生之间的关系融洽了，良好的班风、和教学环境才有形成的可能，学生对物理学科的学习也就不那么排斥了。
2、提升物理学习的趣味性
虽然处于高中时期的学生心智大多已经发展成熟，但是大部分学生还是具有爱玩的天性。如果咱们物理老师可以在实际的教学工作当中为学生设计一些既有趣味性又与学科知识息息相关的小游戏，引导学生探索物理知识，可以更好地引导学生对物理学科学习的积极性，提高课堂的学习效率。比如，当我在为学生解说人教版高中物理的“力的分解”这一小节的知识点时，我设计了一个简单的小游戏：同桌两个人为一组，同学小明用一只手叉腰，同学小红竖直下拉小明的肘部。然后互相交换。让游戏中被拉的一方详细体验一下拉力对手臂产生的两个作用效果。通过这个小游戏，让学生知道了竖直向下的拉力对两杆件产生了沿杆方向的两个不同的作用力效果，使上杆受拉，下杆受压，从而正确而又迅速地画出了力的分解图。同时这也联系了实际生活，也增强了学生的求知欲。
3、合理开展物理实验
物理是一门比较笼统的学科，如果只是单纯地强调理论基础，而不重视实践教学，是很难让教学质量有明显的提升的。这就要求咱们教师要合理地引导学生开展物理实验，帮助学生理解和巩固知识点。不仅如此，在开展物理实验的过程中还要注重培养学生的创新能力以及动手操作能力。比如，当教师在实际的物理教学工作中总结完重点知识之后，可以根据课本的内容为学生安排相对应的物理实验，然后积极鼓励学生动手实验，并且要求学生要记录实验数据和分析实验现象、总结实验结论。让学生通过这一学习过程得出物理规律和原理，从而激发学生的探究精神，显著提升高中物理课堂教学的教学质量，促进学生的全面发展。
三、重视检验教学成果
1、合理分配课堂和课后练习
教师通过检查每天的课后练习可以比较及时的获知学生的学习成果，从而根据学生的学习状态及时调整自己的教学计划。比如通过提交上来的练习得知学生在摩擦力的计算上掌握的不太好，教师就可以通过微课的形式或者在课堂上分配时间对摩擦力这一知识点进行重点讲解，帮助学生克服物理学习上的困难。
2、分配学习小组
高中的学生已经有了一定的自制力了，可以通过划分物理学学习小组的方法，更好的提高物理学习效率，同时学习小组内的组员也可以互相監督，互相探讨物理问题，并由小组组长汇总学习情况呈报到物理老师处，针对不同小组出现的不同问题，教师设计不同的学习方案，扬长补短，共同进步。
四、结束语
通过对物理教研工作的理论探讨与实践研究的分析，我充分意识到提高高中物理课堂教师工作和实践的重要性。我们作为一位先进的物理教师，在以后的教学工作中一定要要及时地优化和改进教学理念和教学方法，积极采用符合教育部门各项要求的教学模式，为学生打造一个良好的学习环境，激发学生的求知欲和主动学习的自信心。同时我们也可以通过小组合作模式和趣味课堂模式提升学习效率，使我们的教研工作更好的进行下去。
参考文献
[1]李洪伯.浅谈高中物理教学.[J].《东西南北教育》.20181：181-181
[2]吴恒年.谈高中物理教学.[J].中国校外教育（上旬刊），2017
关键词：高中物理;物理学习;教学实践
中图分类号：G4 文献标识码：A
引言：
高中阶段的物理知识，相比于初中阶段，难度有了一个较大的提高，同时也是高中理科知识的重点和难点，这不仅要求学生有扎实的理科知识功底，同时对老师的教学方法也有着较高的要求，为全面提升学生的高中物理学科知识水平，激发学生的对物理学科的学习兴趣，我认为我们应从以下几点进行我们的教研工作。
一、做好教学前备课工作
1、重视基础知识，强调课本的重要性
课本是一切知识的基础，我们作为物理教师进行的备课与教学工作都是围绕着课本进行的。现在教学市场上各类学习书籍多如牛毛，许多学生不愿意在花时间啃课本理解各个公式和原理的由来，而是直接在课外书上找公式，背公式，反而要花费更多时间理解公式含义，导致继续不牢。身为教育工作者的我们就更有义务引导学生回归课本，强调课本的重要性，只有在对教材上的物理知识掌握透彻的基础上，给学生拓展知识，提升学生思维才能有更好的效果。
2、制定明确的物理课程学习目标
初中阶段的物理学习已经让学生形成了一个基础的物理学科的知识框架，在我们紧跟而来的高中阶段，物理学科更需要制定一个严格的，明确的，有效地学习目标。这个目标不仅仅是对老师的，也是对学生而言非常有用的。对老师来说，作为一名高中物理教师，我们需要制定严格的教学大纲，在大纲中明确高中各学期各阶段的教学任务和课程规划，更要尽可能的确保班级进度一致，将接下来的课程完美推进下去;对学生来说，作为一名高中生，学习任务繁重，学习内容难度提高，必须对物理学科的学习有一个严格的计划，明确自己每天的时间安排，自己对物理学科的期望值等，既不能让其他学科影响物理的学习，又不会让物理影响的其他学科的时间。
二、激发学生对物理的兴趣
1、建立良好的师生关系
作为物理老师我们需要树立一个良好的形象，穿着要成熟稳重，教态要平易近人，热情真诚地关心学生，让学生们感受到老师的和蔼可掬，学生和老师在感情产生统一了，和谐融洽的师生关系自然就形成了。作为老师，我们不是居高临下的，我们要把自己与学生放在平等的地位，和学生闲聊交心要用商量的口吻，尽量打造一种和谐的氛围，对学生需要多一些鼓励，支持与包容。咱们老师和学生之间的关系融洽了，良好的班风、和教学环境才有形成的可能，学生对物理学科的学习也就不那么排斥了。
2、提升物理学习的趣味性
虽然处于高中时期的学生心智大多已经发展成熟，但是大部分学生还是具有爱玩的天性。如果咱们物理老师可以在实际的教学工作当中为学生设计一些既有趣味性又与学科知识息息相关的小游戏，引导学生探索物理知识，可以更好地引导学生对物理学科学习的积极性，提高课堂的学习效率。比如，当我在为学生解说人教版高中物理的“力的分解”这一小节的知识点时，我设计了一个简单的小游戏：同桌两个人为一组，同学小明用一只手叉腰，同学小红竖直下拉小明的肘部。然后互相交换。让游戏中被拉的一方详细体验一下拉力对手臂产生的两个作用效果。通过这个小游戏，让学生知道了竖直向下的拉力对两杆件产生了沿杆方向的两个不同的作用力效果，使上杆受拉，下杆受压，从而正确而又迅速地画出了力的分解图。同时这也联系了实际生活，也增强了学生的求知欲。
3、合理开展物理实验
物理是一门比较笼统的学科，如果只是单纯地强调理论基础，而不重视实践教学，是很难让教学质量有明显的提升的。这就要求咱们教师要合理地引导学生开展物理实验，帮助学生理解和巩固知识点。不仅如此，在开展物理实验的过程中还要注重培养学生的创新能力以及动手操作能力。比如，当教师在实际的物理教学工作中总结完重点知识之后，可以根据课本的内容为学生安排相对应的物理实验，然后积极鼓励学生动手实验，并且要求学生要记录实验数据和分析实验现象、总结实验结论。让学生通过这一学习过程得出物理规律和原理，从而激发学生的探究精神，显著提升高中物理课堂教学的教学质量，促进学生的全面发展。
三、重视检验教学成果
1、合理分配课堂和课后练习
教师通过检查每天的课后练习可以比较及时的获知学生的学习成果，从而根据学生的学习状态及时调整自己的教学计划。比如通过提交上来的练习得知学生在摩擦力的计算上掌握的不太好，教师就可以通过微课的形式或者在课堂上分配时间对摩擦力这一知识点进行重点讲解，帮助学生克服物理学习上的困难。
2、分配学习小组
高中的学生已经有了一定的自制力了，可以通过划分物理学学习小组的方法，更好的提高物理学习效率，同时学习小组内的组员也可以互相監督，互相探讨物理问题，并由小组组长汇总学习情况呈报到物理老师处，针对不同小组出现的不同问题，教师设计不同的学习方案，扬长补短，共同进步。
四、结束语
通过对物理教研工作的理论探讨与实践研究的分析，我充分意识到提高高中物理课堂教师工作和实践的重要性。我们作为一位先进的物理教师，在以后的教学工作中一定要要及时地优化和改进教学理念和教学方法，积极采用符合教育部门各项要求的教学模式，为学生打造一个良好的学习环境，激发学生的求知欲和主动学习的自信心。同时我们也可以通过小组合作模式和趣味课堂模式提升学习效率，使我们的教研工作更好的进行下去。
参考文献
[1]李洪伯.浅谈高中物理教学.[J].《东西南北教育》.20181：181-181
[2]吴恒年.谈高中物理教学.[J].中国校外教育（上旬刊），2017