【摘 要】
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“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。”有一些根茎类食物营养十分丰富。 冬笋解腻 提到冬笋,不少人会直摇头:“‘吃一餐笋,刮三天油’,实在是没啥吃头。”其实冬笋的营养价值很
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“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。”有一些根茎类食物营养十分丰富。 冬笋解腻 提到冬笋,不少人会直摇头:“‘吃一餐笋,刮三天油’,实在是没啥吃头。”其实冬笋的营养价值很高,素有“金衣白玉,蔬中一绝”的美誉。
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