【摘 要】
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<正>豆腐豆腐是非常好的蛋白质来源。同时,豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质,可减少强有力的雌激素活动空间。若你担心自己会患乳腺癌,可经常食用豆类食品。西兰花西
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<正>豆腐豆腐是非常好的蛋白质来源。同时,豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质,可减少强有力的雌激素活动空间。若你担心自己会患乳腺癌,可经常食用豆类食品。西兰花西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素,开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物,而鱼类则是最佳蛋白质来源。洋葱洋葱可清血,降低胆固醇,抗衰老,而海鲜能提供大量的蛋白质,同时富含锌。冬瓜冬瓜富含丰富的维生素C,对肌肤
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俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。现在正值冬季，为了远离疾病，我们一起来吃萝卜吧。当然，吃萝卜也是要讲究技巧的，若果搭配不当，不但起不到滋补功效，还会影响健康，下面就来看看冬季要如何健康吃萝卜。 白萝卜可消食 营养师告诉记者，“冬吃萝卜”指的是吃白萝卜。而且，在众多萝卜品种中，冬天里吃白萝卜的营养价值也是最高的。 因为冬天天气干燥，尤其是在有空调或暖气的房间里，而很多人体内有内热，
都市人生活节奏快，能够静下来好好健身的时间不多，但健康是最重要的，养生不能等到老了才养，也不能等到病了才治，平时要好好做好养生的工作。下面给大家介绍6个养生的小动作，随时随
“点对点”是三明高速交警为加强与客运企业、驾驶人之间互动交流，提升客运安全管理服务工作的针对性、进一步优化服务管理，改善交通环境推出的一项举措。
据说,初夏慢跑有益整个夏季健康。跑步30分钟,能消耗120～150卡（504～630焦）能量,是不错的运动减肥方式。慢跑为简易有氧运动节食是许多人常用的减肥方法,不过节食效果不大,通过有
北京、杭州等大城市近日将整治“中国式过马路”作为改善交通出行环境的一项重点工作。记者认为，由乱到治，尽管一开头是非常艰难的，各方矛盾也会很尖锐，但是这一社会改变方向一定要肯定，这是有助于全国一盘棋推动公民守法意识和交通文明建设的好事，需要像整治酒驾一样持之不懈地抓下去。 目前，各地针对“中国式过马路”采取的治理措施包括：对不听劝阻、带头闯红灯的“中国式过马路”者进行处罚，采用现场大屏幕曝光治理等
作为我省第一批参加党的群众路线教育实践活动的单位,省安监局正紧密围绕党的先进性和纯洁性,以为民务实清廉为主要内容,以"四下基层"和"争做安全发展忠诚卫士、创建为民务实清廉安监机构"主题实践活动为主要载体,把贯彻落实中央八项规定和省委贯彻落实办法作为切入点。针对安监工作实际,找准抓住并认真解决在形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风等方面存在的突出问题,着力解决人民群众对安全生产领域反映强烈的突出问
6月5日，记者来到位于三明市的福建海峡科化股份有限公司，正遇到公司组织员工观看主题宣传片《安全发展成就辉煌》。海峡科化安保部经理刘世宝告诉记者，观看宣传片是公司2013年“
夏季来了,环境变暖,这样的气候环境为细菌、微生物的繁殖创造了条件,也对家居卫生提出了更高要求。不要以为房间打扫得一尘不染,就是与细菌病毒完全划清了界限,它们总是在不
农村交通安全管理工作是一项长期、艰巨、复杂、系统的社会工程。预防道路交通事故特别是重特大道路交通事故，重点在农村、难点也在农村。除公安机关交通管理部门转变工作机制、提高工作效率、加大管理力度的工作外，全社会都应关心、支持、重视农村的交通安全工作。只有通过内外的有机结合，通过长期不懈地努力，从最重要的环节和最基础的工作抓起，才能有效遏制农村道路交通事故高发的势头，为农村的经济发展和社会主义新农村的建
在6月24日陈炎生局长主持召开的局长办公会上，会议一致认为，中央和省委、省政府组织开展的这次全国、全省安全生产大检查，是历史以来最严格、最彻底、最全面的一次大检查。为此，必须加强指导服务，强化监督检查，确保大检查扎实、深入、全面推进，取得实效。为加强全省安全生产大检查的统筹协调，推动危险化学品、金属非金属矿山领域安全大检查和“百日行动”的深入开展，相关工作实施方案已制定。 安全大检查办公室工作方