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盛夏注重补脾护心
盛夏注重补脾护心
来源 :家庭健康:医学科普 | 被引量 : 0次 | 上传用户:kuibugo
【摘 要】
:
盛夏时节,气温渐升,日光渐燥,身体器官也会随天气变化而受到影响。夏日多吃“苦”立夏之后,人很容易出现发热口渴、心烦失眠、舌尖红绛等症状,这些都是心火旺盛的表现。此时
【作 者】
:
杨敏春
【机 构】
:
浙江医院中医内科
【出 处】
:
家庭健康:医学科普
【发表日期】
:
2019年7期
【关键词】
:
盛夏
补脾
药膳
苦味食物
天气变化
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盛夏时节,气温渐升,日光渐燥,身体器官也会随天气变化而受到影响。夏日多吃“苦”立夏之后,人很容易出现发热口渴、心烦失眠、舌尖红绛等症状,这些都是心火旺盛的表现。此时适宜多吃“苦”。中医认为,苦味入心,苦味食物具有祛湿清心等作用.
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