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本文主要以体育专业教学特点与人才培养发展措施为导向目标,立足于运动人体科学教学现状,积极融入实验阶梯式教学理念以及教学方法,及时培养出符合时代发展的人才资源。并在此基础上,阐明实验阶梯式教学应用优势以及应用措施,以便更好地深化学生综合素养以及专业品质,真正地体现出阶梯式实验教学法的教学价值与意义。