对体育实习生课运动量和练习密度的测定分析

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【正】衡量体育教学质量高低的因素,固然是多方面的,但运动量和练习密度安排的适宜与否,是其中的重要因素之一.体质的增强,必须使有机体承受最适宜的生理负荷.这是保证体育锻炼对人体身心健康,促进全面发展的重要条件.我在体育系93级的教育实习中,有目的、有计划、有组织地对部分实习生的体育课,进行了运动量和练习密度的测定,计24次.对测定的各项数据,进行了统计处理,并对市二十九中和二中的测定数据,进行了对比分析,以找出实习生体育课的运动量和练习密度所占比重,提高实习生的教学能力,为求出较为适宜的运动量和练习密度,提
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