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在一次公开课中,某教师上了一节 “综合性练习”为主题的课,在课的基本部分,授课教师安排了“翻山越岭彩旗飘飘”的综合性接力练习。游戏方法是:参与游戏的同学人数相等,呈四路纵队站立,学生手拿彩旗经过第一个栏架时必须跨越,经过垫子时前滚翻翻过,然后蛇形跑经过锥形障碍物,然后钻过栏架沿跑道返回,把彩旗交给下一个同学,以速度快者为胜。障碍物设置是这样的:第一个障碍物是栏架倒放(即将栏架反扣在地面上),第二个障碍物是体操垫(要求前滚翻),第三个障碍物是锥形标志,第四个障碍物是栏架正放。在为该教师敢于上危险、难度项目的巨大勇气而感到钦佩的同时,也看到了课堂教学中安全问题的疏忽,笔者认为在课的设计中对安全因素考虑欠缺,存在着安全隐患,笔者对该课设计中的若干安全问题进行了反思,提请该教师商榷,与同行共勉。
一、栏架不适合倒放
在障碍设置中,第一个栏架是采用倒放的形式,设计者的意图是让学生跨越过去,发展跨越能力,栏架倒放高度本不高,如果学生单脚跨越,一般问题不大,但是对于个别女生,有的还是双脚起跳,再者在比赛的环境中,学生由于紧张,注意力过度集中,起跳点掌握不好,起跳距离不准,就更加容易摔倒。而且栏架倒放,形成了一个具有稳定性的三角,学生绊到栏架摔倒后,栏架不会像跨栏项目一样向前倾倒,而是直接使人脚被卡牢而使身体向前倒,学生本能地会用手去支撑地面,如果不会缓冲,很容易造成手臂的骨折,再者学生的脚如果被勾到或碰到,也容易造成脚腕或者腿部胫骨的损伤乃至骨折,存在着极大的安全隐患。这一点在该堂课的教学中也确实出现了问题,一女生双脚起跳没有跨越过去而摔倒,庆幸的是问题并不严重,只是腿胫骨处有些乌青淤血。笔者认为可以这样改进:采用较低的跳箱代替倒栏架,男生跨越过去,女生可踩在上面然后跳下,这样就降低了危险性。
二、前滚翻不适合于教学比赛
第二个障碍物是体操垫,经过垫子时要用前滚翻,笔者突然想起赵建军老师在《体育教学》的一篇文章《前滚翻教学不宜用“比赛法”》(2008年第10期)。从安全的因素考虑,在快速奔跑中完成前滚翻存在一定危险,学生在疾跑中突然蹲下,然后突然站起,这个过程很容易出现“头晕”后摔倒的现象。在快速奔跑中完成前滚翻的动作是不符合人体的运动规律的,人在奔跑中突然制动、下蹲,做完此动作再快速站起来奔跑,整个过程学生容易控制不住自己的身体。再者,学生在比赛的环境中,为了追求速度,前滚翻动作做得不完整、不正确,非常容易扭伤脖子,造成颈椎的伤害,而颈椎的伤害可能造成极其严重的后果,此外,在比赛中还手拿红旗(后面将做阐述),更加使得安全隐患升级。笔者建议将前滚翻变成侧滚翻,用肩背部着地后迅速站起即可,这样可以有效地减少可能的安全隐患。
三、手拿红旗跨越、滚翻危险重重
在“翻山越岭彩旗飘飘”的综合性接力中,教师要求学生手拿红旗进行,这更增加了比赛中的危险性。首先,在跨越倒栏架时,如果同学被绊倒,学生很难迅速本能地做出反应将红旗扔掉,带有竹竿的红旗很有可能刺伤学生的脸部或躯干,存在着严重的安全隐患。再者,在经过垫子时,学生做前滚翻动作,由于是在比赛的环境中,学生将注意力集中在怎样快速地做滚翻动作,注意视野也相对狭窄,在滚翻时对旗的位置感知不准确,旗杆可能竖放,容易在急促求快中造成旗杆撮到脸部或者颈部,还有可能在学生翻滚的时候,旗杆被压在脖子下面而滚翻不过去,形成障碍物,别到颈椎,扭伤脖子。笔者建议,将手拿红旗接力变成手拍手接力即可。
一、栏架不适合倒放
在障碍设置中,第一个栏架是采用倒放的形式,设计者的意图是让学生跨越过去,发展跨越能力,栏架倒放高度本不高,如果学生单脚跨越,一般问题不大,但是对于个别女生,有的还是双脚起跳,再者在比赛的环境中,学生由于紧张,注意力过度集中,起跳点掌握不好,起跳距离不准,就更加容易摔倒。而且栏架倒放,形成了一个具有稳定性的三角,学生绊到栏架摔倒后,栏架不会像跨栏项目一样向前倾倒,而是直接使人脚被卡牢而使身体向前倒,学生本能地会用手去支撑地面,如果不会缓冲,很容易造成手臂的骨折,再者学生的脚如果被勾到或碰到,也容易造成脚腕或者腿部胫骨的损伤乃至骨折,存在着极大的安全隐患。这一点在该堂课的教学中也确实出现了问题,一女生双脚起跳没有跨越过去而摔倒,庆幸的是问题并不严重,只是腿胫骨处有些乌青淤血。笔者认为可以这样改进:采用较低的跳箱代替倒栏架,男生跨越过去,女生可踩在上面然后跳下,这样就降低了危险性。
二、前滚翻不适合于教学比赛
第二个障碍物是体操垫,经过垫子时要用前滚翻,笔者突然想起赵建军老师在《体育教学》的一篇文章《前滚翻教学不宜用“比赛法”》(2008年第10期)。从安全的因素考虑,在快速奔跑中完成前滚翻存在一定危险,学生在疾跑中突然蹲下,然后突然站起,这个过程很容易出现“头晕”后摔倒的现象。在快速奔跑中完成前滚翻的动作是不符合人体的运动规律的,人在奔跑中突然制动、下蹲,做完此动作再快速站起来奔跑,整个过程学生容易控制不住自己的身体。再者,学生在比赛的环境中,为了追求速度,前滚翻动作做得不完整、不正确,非常容易扭伤脖子,造成颈椎的伤害,而颈椎的伤害可能造成极其严重的后果,此外,在比赛中还手拿红旗(后面将做阐述),更加使得安全隐患升级。笔者建议将前滚翻变成侧滚翻,用肩背部着地后迅速站起即可,这样可以有效地减少可能的安全隐患。
三、手拿红旗跨越、滚翻危险重重
在“翻山越岭彩旗飘飘”的综合性接力中,教师要求学生手拿红旗进行,这更增加了比赛中的危险性。首先,在跨越倒栏架时,如果同学被绊倒,学生很难迅速本能地做出反应将红旗扔掉,带有竹竿的红旗很有可能刺伤学生的脸部或躯干,存在着严重的安全隐患。再者,在经过垫子时,学生做前滚翻动作,由于是在比赛的环境中,学生将注意力集中在怎样快速地做滚翻动作,注意视野也相对狭窄,在滚翻时对旗的位置感知不准确,旗杆可能竖放,容易在急促求快中造成旗杆撮到脸部或者颈部,还有可能在学生翻滚的时候,旗杆被压在脖子下面而滚翻不过去,形成障碍物,别到颈椎,扭伤脖子。笔者建议,将手拿红旗接力变成手拍手接力即可。