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决定短跑成绩的因素是多方面的,但力量训练对提高短跑运动员成绩是至关重要的,也是不可忽视的,虽然我们有不同的训练方法和经验,但训练的实验证明了按照动力,静力、动静结合的训练方法及顺序,对提高运动员成绩是有利的.
关于短跑运动员的力量训练
【摘 要】
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决定短跑成绩的因素是多方面的,但力量训练对提高短跑运动员成绩是至关重要的,也是不可忽视的,虽然我们有不同的训练方法和经验,但训练的实验证明了按照动力,静力、动静结合
【机 构】
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克山师专体育系
【出 处】
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齐齐哈尔大学学报(哲学社会科学版)
【发表日期】
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2002年3期
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