吃太咸,每年致死230万

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  美国哈佛大学研究人员发表最新研究报告估计,全球每年有230万人因为吃盐过量而死亡,这个数据是含糖饮料导致死亡人数的10倍多。
  哈佛大学科学家对有关成年人钠摄入量的247项调查结果进行了年龄、性别、地区和国别等的深入分析。结果发现,食盐过量导致的死亡病例中,69岁之前死亡者为100万人,占死亡总数的40%,男女分别占60%和40%,中低收入国家占84%。
  过量摄入食盐对健康形成的负担比含糖饮料更大。其原因在于,含糖饮料是可以避免的一类食物,而食盐则在食物中无处不在,很难避免。(来源:中国网络电视台)
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