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小学生的业余排球训练中必须要因材施教、有张有弛，针对小学生特殊的身体素质属性特点，同时根据当前对排球训练的大纲要求制定科学而有效的训练方法，培养学生建立良好的团队协作、提高自身的心理素质。例如：在进行排球垫球和传球的相关训练中，不能将垫球和传球技术填鸭式的方法抛给学生，要先让学生站在原地传球，然后再移动位置的传递球，消除小学生的恐惧害怕心理。增加小学生学习排球的积极性，从而再次促进排球训练中技能和技术的提高。而在业余排球训练中速度也是最重要的一点，“快”意识不仅仅是快攻战术，更是身体素质的一种训练。本文主要是分析了小学生业余排球训练中“快”意识的重要性，总结培养“快”意识的具体策略。